腰痛予防対策指針
の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)
筋トレと筋肉、腰痛について
…筋トレを始めて3ヶ月経過しました。だいたい1週間に2回の割合でジムへ通っています。 ジムに通ってちょうど3ヶ月です。体を鍛えて3ヶ月というのはちょうど筋肉が変わり始める時...…
腰痛対策のためにアンクルウェイト…?
…34才男性です。 あぐらを毎日長時間しすぎて(資格取得のため勉強してました)、 気が付くとかなりの腰痛もちになっていました。色々整体等にも通い、 大分よくなったのですが、完治...…
座高が高い人の腰痛と着座姿勢・シートの対策
…いつもお世話になってます CU1アコードに乗っているものです。 最近ちょっと長めに車を運転すると腰痛が出るようになってしまいました。(シートポジションを変えるなどのきっかけは思い...…
「指針」には、罰則はないものですか?
…「‘指針’と名の付くものには罰則は無い」なんていう決まりは、どこかにあるのでしょうか? 或いは、「罰則がある指針もあるし、罰則がない指針もある」のでしょうか? これが判る...…
「節電対策」は日本語として正しいのですか?
…いきなり例を挙げてしまいます。 災害対策 停電対策 痴漢対策 これらは変じゃないと思うんですが、 防災対策 節電対策 予防対策 こういうのはおかしいと思うんです。 防災対策とは、「...…
大相撲枡席での座り方(腰痛対策)
…来週大相撲の初観戦予定です。 桝席Aに大人3名の予定ですが、腰痛持ちの為、長時間桝席に座るのが不安です。 何かいい対策あれば教えて下さい。 席は8側なのでHPでみる限り前面は通路...…
腰痛に効く筋トレは?
…腰痛のため整形に行くと、腰痛体操のペーパーを渡されやってるんですが、 どうも背筋をやると腰の痛みが悪化します。もう1ヶ月程たつんですが、腹筋運動だけが腰痛に一番効いている感...…
腰痛予防の為に、お腹の脂肪を減らしたい!
…お腹の脂肪が多く、ドンドンお腹が出て来てることで 腰痛の原因になってる事が分かり、どうすれば脂肪を減らして 腰痛の症状が楽になるのか、お聞きしたくて質問しました。 数年前から...…
腰痛対策どうされていますか?
…数ヶ月前からオフロードに乗り始めたのですが腰痛がひどくなるのでこまっています。 主に林道・コース少し走るのですが走り始めより少し経ってから痛くなり始めます。バイクを乗らな...…
受験勉強での腰痛の和らげ方について
…受験中の者です。 毎日受験勉強で机に向かっているのですが、随分前から腰痛持ちだったため、つらくてたまりません。昔病院にも通ったこともあるので、 1.ストレッチをする 2.何時間も...…
パート初日、1時間で腰痛に…。続けられるか不安。できるだけ続けたいです。
…人間関係…初日でたいして分かってないけど良さう 仕事内容…良い ここで落ち向きたい 家庭の事情にも添ってくれてる 職場環境…8割がた良い 全ていい。 ただ1つ、1時間働いて早々...…
【アナログ指針の電圧計】で交流を直流レンジにして測定すると電圧計の指針はピクリとも動...
…【アナログ指針の電圧計】で交流を直流レンジにして測定すると電圧計の指針はピクリとも動かないのでしょうか? また直流に交流レンジにして電圧計で測定すると電圧計の指針はピクリ...…
腰痛持ちでも痛くないシートってあるのですか?
…今乗っているカローラフィールダーはまだ一年もたってないのでシートのへたりはないのですが、私は腰痛持ちで2時間座っていると、シート上で腰やおしりの位置を変えないとだるくなって...…
基本理念と行動指針について
…福祉事業所の基本理念が、 「家族になり、寄り添い、共に生きる」を福祉事業の理念とするなら、 行動指針が、 「解らないことは調べ、適切な方法で結果に繋げる」と言う文言は、お...…
腰痛持ちにもできるダイエット運動
…毎日ではないですが、冷えたり出掛けて疲れたりすると腰痛が起こります。でもポッコリおなかをなんとかしたいのです。 過去の質問・回答を見て、いろいろやってみましが、少しでも腰...…
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