自主トレーニング
の検索結果 (10,000件 221〜 240 件を表示)
プチ減量と筋肉トレーニング
…現在、180cm/73.5kgの体型をしています。 体重を70kgに戻すべくウォーキングを90分しております。 1ヶ月経ちましたが500gの成果しかありません。 以前減量し...…
トレーニング中と前後の空腹感を解消するには
…トレーニング後に空腹感で食べ過ぎてしまい、胃がもたれる感じになってしまい、横になって休むと気持ち良くてつい、眠ってしまいます(^。^) 1.トレーニング中や前後に何を食べれば良い...…
自分に合ったトレーニング(筋トレとかストレッチとか有酸素運動)ってどうやって見つけて...
…自分に合ったトレーニング(筋トレとかストレッチとか有酸素運動)ってどうやって見つけていけばいいと思いますか?…
格闘家の自宅トレーニングについて質問です。 投稿を見てくださってありがとうございます。 ...
…格闘家の自宅トレーニングについて質問です。 投稿を見てくださってありがとうございます。 僕は、月曜と火曜の週2回キックボクシングをしているのですが、もっと強くなれる様に、動け...…
細菌撲滅を早く出す方法(もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング)
…先日、祖母に[もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング]を貸してあげたところ、 「細菌撲滅」に大ハマリしまして、プレゼントに新しく買ってあげたのですが、 よくよく考えたら「細菌...…
8ヶ月メスのチワワのトイレトレーニングについて教えてください。 ペットショップからウチに...
…8ヶ月メスのチワワのトイレトレーニングについて教えてください。 ペットショップからウチに来てまだ3週間です。 トイレはオシッコは必ずトレーにしてくれていて、ウンチはトレーにし...…
筋肥大目的でトレーニングを行ってますが思うように筋量が増えません。
…筋肥大目的でトレーニングを行ってますが思うように筋量が増えません。 年齢45歳、身長174cm、体重68kg、筋肥大トレを始める前は60kg(初めはダイエット目的でトレーニングしてました) 大...…
自主制作アニメ-原画(作画)の大きさ
…自主制作アニメを作ろうと思っているのですが、 原画がどれくらいの大きさ(inch,cm...)で作れば良いのか分かりません。 どなたか教えていただけないでしょうか。 よろしくお願いします。…
転職エージェントへのお礼
…お世話になった転職エージェントのコンサルタントへのお礼をするべきか、アドバイスお願いします。 先日まで転職活動で、1社の転職エージェントのキャリアコンサルタントと複数社応...…
久し振りにダンベルで上腕二頭筋のトレーニングしたら
…久し振りにダンベルで上腕二頭筋のトレーニングしたら翌朝、今まで以上に筋肉痛になりました。 朝から肘が伸びなくて曲がった状態です。伸ばそうとしても伸びずにそれが夜まで続いて...…
毎回2時間前後のトレーニングを週5でジムに通う生活が来月でようやく一年になります。 体脂...
…毎回2時間前後のトレーニングを週5でジムに通う生活が来月でようやく一年になります。 体脂肪も20%まで増えましたが体重20キロ増えました。 筋トレ前と昨日の画像比較なのですが皆さんか...…
背筋力の計測器での数値を高めるトレーニング方法
…背筋力の計測器での数値を高めるトレーニング方法を教えてください。 体を30℃にして引っ張る計測器です。 30代男性なんですが、12月に計ったら95しかなくて平均140を考えると低すぎるな...…
大型犬のトイレトレーニング方法
…8ヶ月雄のゴールデンです。 トイレトレーニングを再開しようと思います。 生後3ヶ月で我が家に来た当時、トイレトレーニングをがんばっていたのですが、私が負けてしまいました。で...…
自主退学を進められてるのですが・・
…学校の規則をやぶり、担任からは通信制を進められています。よく考えて返事をしてくださいと言われました。本人も充分反省しているし、学校へ行きたい気持ちも充分です。でも先生には...…
検索で見つからないときは質問してみよう!