［自衛隊体操効果］についての検索結果(約1046件中 21〜40件を表示)

ダンベル体操（１ｋｇのダンベル）は無酸素運動ｏｒ有酸素運動どちらになる

…ダンベル体操（１ｋｇのダンベル）は無酸素運動ｏｒ有酸素運動どちらになるのですか？…

…タイトルの通りです。また、お腹とお尻の脂肪をおとすような体操を教えて下さい。…

…災害救助とやらで自衛隊がよく動員されますが本業の防衛に支障はないのでしょうか？…

…ラジオ体操の中に，あまり好ましくない動き？があると聞きました。事実なのでしょうか？もし事実であれば，それはどのようなところでしょうか？また，よく運動会（小学校）の準備運...…

…イチローがよくやっている、内股で座る体操は腰痛防止に効果あるでしょうか？？…

…なぜ自衛隊は徘徊型ドローンを採用しないのですかウクライナやナゴルノ・カラバフやパレスチナでは大活躍したのになぜ防衛省は採用無いのでしょうか…

…主にシェイプアップを目的に、区のスポーツジムへ通いはじめました。特に、ウエスト（特に下っ腹）・ヒップを引き締めたいと思っています。しかし、仕事の都合で土日しか通えません...…

…お世話になります。約４ヶ月後に友人の結婚式が決まりました。私が慌てている理由は大幅な減量が必要な状態だからです＋＋今月６kgも痩せたのですが、まだ８３kgもあるのです。。。 ...…

…ストレッチやラジオ体操をしている途中や後などに肩や首だけがコリがひどくなるような感覚になることがあります。例えば朝、背伸びのストレッチをするだけで肩や首がこったりするこ...…

…高一の、女子器械体操をしている娘がいます。この夏、腰椎分離症と診断されました。娘は、来年のインターハイの選手になりたくて、毎日筋トレに励んでいます。娘が、サイトで...…

…真向法を参考に続けています。但し、第四体操は行っていません。ほぼ毎日続けていますが、第三体操の「開脚」は、全くと言っていい程進歩せず柔らかくなりません。第二体操の...…

…もし航空自衛隊の全戦力が、ウクライナ空軍に編入されればロシア空軍を壊滅させることは可能ですか？…

…柔軟体操の効果的な方法を教えてください。地面に座り、脚を左右に開いた状態で肘や胸を地面に付くぐらい柔らかくないたいと思い、ひと月前にストレッチを始めました。しかし、自分...…

…どなたか川津祐介さんの「こんなにヤセていいのかしら」の骨盤体操で痩せた方やコツを知っていらっしゃる方はおられないでしょうか…　本を熟読し何回か試みたのですが、結果が出ない...…

…今通販で話題の　うれっこストレッチプロを使った事のある方、どんな使い方をして、どんな効果があったか教えて下さい。　腰痛にも効果ありますか？…

…少し前にも同じような質問しましたが、４５歳女性、身長１６０ｃｍ、体重６２．６キロぐらいです。ダンベル体操でダイエットに挑戦していて３キロのダンベルで２か月で２～３キロ落...…

…自衛隊　「戦闘服通勤で即応性上げるわ」 → 住民「自衛隊の戦闘服通勤はやめての会」結成陸上自衛隊大津駐屯地（大津市際川１）の隊員が今年から迷彩服で通勤を始め、地元住民らが「...…

…声質を良くしたいです声枯れ、こもった声を克服したいです効果のある体操、サプリ、エクササイズ、クリニックお勧めあれば教えてください接客業やってる方で、綺麗な声を出し続ける...…

…私は生まれつきといっていいぐらい昔から体が硬いです。今、スポーツでバレーボールをやっているんですけど友達に硬いと怪我するからやわらかくした方が良いよ～って言われるのでお風...…

…板橋区の消防団員ですが、我々の身分と組織について疑問です。予備自衛官は我々同様に非常勤で、自衛隊に所属してますよね？　国家と地方の違いは有っても似たようなもんなのに、どう...…