いちばん失敗した人決定戦

芸術運動

の検索結果 (10,000件 1601〜 1620 件を表示)

年長男子。運動会に興味がありません。やる気にさせるには?

… 年長、5歳半の男の子です。  タイトルどおり、運動会に興味がありません。  もともと、発表会や、皆でいっしょに何か(お絵かきや、ダンスなど)をやる、というのが苦手な子な...…

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水泳ダイエット 痩せません・・・

…水泳ダイエットを始めて1カ月になります。週5回1時間半~2時間ゆっくりですがほとんど休憩なしでクロールをしています。 だけど、体重が1キロ減くらいで運動のわりにはあまり変化が...…

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運動後、足首が燃えるように熱い

…1日からダイエットと体力作りを目的に、ストレッチ・筋トレ・ジョギングをし始めました。一昨日までは何もなく、順調だったのに、昨日筋トレをせずにストレッチをしてジョギングをした...…

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腹筋と尾骨のこすれ

…腹筋運動をすると上体の伸屈のときに骨盤の上背骨のした、尾骨がマットとこすれて擦り傷状になります。 その部分だけやわらかいマットを敷いても同じです。 どうしたらよいですか。…

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縄跳びは太ももに効く?

…こんにちは。 この前下半身痩せについて質問し、お答えを頂いてからがんばって運動などに励んでいます。 ところで今回の質問は。。。 先日友達と運動でダイエットについて話してたん...…

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お金お使わないで1週間で痩せる方法

…お金お使わないで1週間で痩せる方法ないでしょうか??? 10キロいや5キロ最低でも3キロはやせたいですなんかいい方法ないですか???できればあまり運動をしない方法で…

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ジョギング5キロ VS サイクリング10キロ どっちが肉となる?

…「ジョギングで5キロ走る」 「自転車で1時間走る」 (1)どっちが運動量多い? (2)それぞれ筋肉の付き方はどう違う? いつも5キロ走ってるんですが、昨日は10キロ自転車で走ったのですが...…

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ダンス、ジム、スイミング、痩せられるのは?

…151cm、45kgの高2の♀です。 ここ最近身長は変わらないのに体重ばかり増えてしまい、明らかにお腹と太ももに余分な肉が付いてしまいました。そこで運動不足の解消もかねて(←帰宅...…

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体が硬いのに武道を・・

…浪人生です。大学に入ってから何か武道を始めたいのですが、合気道などいいかなと思っています。ただ自分は運動神経も悪く、体も相当硬いです。それでも合気道部などには入れますか?...…

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55歳男性のダイエットについて教えてください。私は、身長171センチ 体重93キロです 健診では...

…55歳男性のダイエットについて教えてください。私は、身長171センチ 体重93キロです 健診ではギリギリ糖尿病を回避してますが 予備軍であることは間違いありません 私は、運動は好きの...…

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朝食食べ過ぎた!

…閲覧ありがとうございます。 私は高2女子で 150センチ44キロです。 基礎代謝は1000くらいです。 私は料理が好きで 健康的な煮物だったりも よく作りますが お菓子作りが特...…

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大学のサークルとは?

… こんにちは。高3の男です。 高校は帰宅部でした。今となっては途中で挫折してもよかったから、陸上部なり、野球部なり入っていればよかったと思います。帰宅部のおかげで、自分の...…

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フィットネスクラブ後のコーヒーについて…

…現在、仕事後にフィットネスクラブ(大体週2・時間は20時~22時位)に 友達と一緒に通っているのですが、運動後にお互い仕事のグチ(汗)など トークがしたいので、つい隣にあるコー...…

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個人経営の喫茶店に女一人で行く場合

…通学途中よく見かける雰囲気のよさそうな小さな喫茶店がずっと気になっています。 そのカフェについて調べてみると、 ・アートカフェ ・個人が経営しているっぽい ・カウンターテー...…

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高校一年生女子です。 ダイエットについて 内容を縮尺するとこんな感じ ・太もも、お腹、腕...

…高校一年生女子です。 ダイエットについて 内容を縮尺するとこんな感じ ・太もも、お腹、腕を引き締めたい男子みたいなほっそりした身体になりたい ・運動着はどうすればいいか ・運動...…

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筋肉ついたら重くなるの?

…こん○○は 身長168cm 体重73キロで顔やお腹に脂肪がつきすぎたので、以前は食事制限で体重を維持してたのですが今回妻の提案で運動をすることにしました。 しかし、毎日、腕立...…

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なぜ痩せない

…154センチ60キロです。 仕事は立ち仕事。 駅まで15分歩きます。 朝はダイエットシェイク。 昼と夜は普通に食べます。 なぜ痩せないのでしょうか? 昔より代謝が落ちてるということ? ...…

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半年頑張っても痩せない・・・

…コアリズムで40分有酸素運動、その後半身浴、マッサージ、のセットを半年程行っていましたが、体重はおろか体脂肪(25%)も全く変わりありません(泣)筋トレも追加したが変わらず。。...…

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3ヶ月で10キロ痩せるには。

…はじめまして。 私は20歳の大学生です。 この20年間ずっと周りの子たちよりも身体は大きく・・色々悩みダイエットも何度も決意しましたがなかなか行動に踏み出せませんでした。 身長...…

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お金をかけず痩せるにはどうしたら良いでしょうか?

…154cm76〜80kgでジム痩身等お金をかけないで50キロ代まで痩せるには一週間の献立はお勧めはどんなもので、どのような運動をしたら痩せられるでしょうか?…

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