葉酸サプリ 飲んでいなかった
の検索結果 (1,779件 1661〜 1680 件を表示)
筋肉痛を直したい!
…ハードな部活に入り、毎日全身筋肉痛になり、休みは殆んどありません。 これだと多分筋肉への効率は悪いと思うので困っています! そこで部活前、中、後、寝る前、起きた後にやった...…
私は今身長163cm、体重54kgの中学2年生のデブ(下半身が特に・・
…私は今身長163cm、体重54kgの中学2年生のデブ(下半身が特に・・・)なのですが、最近好きな人に嫌われないようにするためにダイエットを決意しました。 しかし、ダイエッ...…
打ち方がわからなくなる。
…もう4年ほどテニスをやっている大学生(♂)なのですが、ある日突然フォアハンドストロークの打ち方がわからなくなってしまいました。打てる日は本当に調子がよく、どんなボールが来...…
電子レンジやIHが栄養を破壊するって本当ですか?
…電子レンジやIHが栄養を破壊するって本当ですか? 以前、オーガニック食品愛好家の集いに参加したことがあるのですが、食品を温めるのに「電子レンジを使っている」と言ったら、「...…
クエン酸とカルシウムのキレート効果について
…カルシウムを体内に吸収させやすくするためにクエン酸が有効と聞きました。 では実際に、カルシウム1gを体内に吸収させるのに有効なクエン酸量は何gなのでしょうか? また、クエン酸...…
50代男性ダイエット
…身長:176cm 体重:93kg 腹位:110cm 金掛けずにダイエットして、腹を凹ます方法教えて下さい。ライザップに行く金はありません。 ここ半月昼食は抜いています。その効果か、-4k...…
中学2年生の息子が食事を食べられないで痩せていく
… 食べられなくなった直接的な原因は、今年の1月に立て続けに風邪を引いたのち、自家中毒になったことだと思われます。 それ以来、「気持ち悪くて食べられない」「食べると吐いてし...…
爪が割れて伸ばせない
…爪が割れるというよりも、爪の層が分かれてしまうといった感じなんです。伝わりますか?それで伸ばしたいのに伸ばせません。同じようなご経験をお持ちの方はいらっしゃいませんか?な...…
スタミナがついて疲れもとれる料理
…母親が最近仕事で疲れており、食事もロクにとれていません。 朝も昼も食べず、唯一口にするのは夕食のみです。 その夕食も疲れやストレスのせいか、あまり食べず、 完全に一日に必要な...…
自動車の6ヶ月点検で 「燃費が良くなる」「エンジンの寿命が伸びる」という理由でエンジンオ...
…自動車の6ヶ月点検で 「燃費が良くなる」「エンジンの寿命が伸びる」という理由でエンジンオイル添加剤や燃料添加剤を勧められますが、実感するほど効果がない上に必ず必要なわけでも...…
グラム当たりの栄養が最も高い食べ物は何ですか。
…グラム当たりの栄養が最も高い食べ物は何でしょうか。 よくきのこは栄養が高いとか、緑黄色野菜が栄養高いとか聞きますが、 じゃあそれらはどのくらい他の食べ物と比べて栄養が高い...…
口の周りだけ皮膚が乾燥する
…何故か、口の周りだけ皮膚が乾燥し、化粧をすると、口の周りだけがさがさで化粧が乗らず、白く皮膚で毛羽立ってしまいます。何かの栄養が足りないのでしょうか?何か対策はあるでしょ...…
飼い主に襲いかかる猫
…私は独身♀一人暮らしです。現在5歳になるアビシニアンの猫♀がいます。3年前、急に私に襲いかかりました。その光景は、野生の王国のようで、凶変し叩き落しても私が動く限り何度で...…
筋トレの後の有酸素運動について
…現在、1年ほどジムに通いムキムキになるのを夢に見ています。 最近筋肉はだいぶ付いてきたのですが、体脂肪や内臓脂肪などが気になり有酸素運動も取り入れようと考えているのですが、...…
難病指定の自己免疫性肝炎になり もうすぐ治療開始します。 しかしステロイドの副作用である...
…難病指定の自己免疫性肝炎になり もうすぐ治療開始します。 しかしステロイドの副作用である ムーンフェイスや野牛肩、中心性肥満は 絶対なりたくないのです。 今も甘いもの、油ものは...…
筋肉が思うようにつかない
…もうかれこれ2年半ほど自宅で筋トレをしていますが現状維持がやっとで筋肉が大きくなりません。 筋トレの方法は本やネットで調べて正しい方法で行っています。多少間違っていたとし...…
39歳180センチ100キロのダイエット方法をおしえて~
…私の夫は180センチ100キロです。 筋肉質なので「肥満」という印象はあたえません(貴乃花親方みたいな感じ) とはいえ、結婚したときに比べ20キロも増えました。 運動をして...…
検索で見つからないときは質問してみよう!