［血流改善ストレッチ］についての検索結果(約757件中 601〜620件を表示)

ロードに乗ると右腰周辺がいたくなります

…初めまして。お手数ですがご教授お願い致します。週に４回ほど、片道30キロの自転車通勤をしているのですがいつも20数キロを過ぎた位から、右腰周辺に痛みが出てしまいます。恐ら...…

…こんにちは。２１才、女、１６１センチ、５６キロです。私は晩年ダイエッターです。料理をするのも、食べるのも大好きです。最近、念願の彼氏が出来て、もっともっと可愛くなり...…

…23歳女です。骨盤の歪みが半端ないです。数ヶ月前、別件でかかりつけの内科に行ったときに先生から、骨盤のゆがみが酷いよ！こんなに歪んでる人見たことないよ！と言われました。 ...…

…以前にも歩くことに関する質問をし、その際には正しいウォーキングの仕方や呼吸法などを教えていただき、大変参考になりました。基本的に歩くことが好きで、休みの日などは線路沿...…

…28歳女です。昔からずっと太っていて、意志が弱く、運動が大嫌いです。でも痩せなければと思っているのでスポーツジムに入会しようか検討しています。（今かなり大巨漢です）そこで...…

…減量が止まってしまったダイエットについての質問です。不慣れな質問になってしまいますが、何卒よろしくお願いいたします。私は４２歳男性、自営で不動産業を営んでおります。 ...…

…私は生まれつきといっていいぐらい昔から体が硬いです。今、スポーツでバレーボールをやっているんですけど友達に硬いと怪我するからやわらかくした方が良いよ～って言われるのでお風...…

…２５歳の女性です。今、お肌で気になるところは、にきび跡、毛穴の開き、赤ら顔などです。また、色は白い方でまだシミ・シワはないのですが、年齢的にもそろそろ対策をしないといけ...…

…168cm42kg　20代の男です。四肢は痩せているのですがお腹の脂肪が落ちなくて悩んでいます。理想は肉がつまめない位にしたいですがやっぱり腹筋とかするのがいいんでしょうか？アドバイ...…

…引き締まった筋ばった海外セレブのような脚に憧れ、3週間前からウォーキングを始めました。歩く頻度は毎日でトータル5時間ほどはウォーキング目的で外に出ています。 5時間ずっと歩き...…

…３年ほど前に激太りしてしまい（１年で１０キロ太りました）、今必死に元に戻そうとしているところです。全盛期と比べたら６キロくらい減りました。特に何かやった訳ではなく、生活...…

…男４０代半ばです。先日、ジムトレに入会するときに体組成計で体を調べたところ、「体重に比べて筋肉量が多い」と言われました。たしかに体型は逆三角形の筋肉質です。ムキムキで...…

…胃を小さくする方法を教えて下さい 30代後半女性です。出産を機に仕事を辞め、出産後は授乳でいくら食べても痩せたのですが最近授乳回数が1回になり、体重がじわりじわりと増えてきま...…

…ってよくいわれます。力を抜こうとしても、いつの間にかまた力んでしまいます。全身をほんとにバネのように使っているひとがいるのですが、あのようにプレイするにはどうすればいいの...…

…私は飲食店で接客のアルバイトをしています。今のアルバイト先は去年の5月くらいからの勤務なのですが、1ヵ月ほど前から突然接客中に上手く声を出せなかったり、声が掠れてしまったり...…

…おはようございます。いい天気ですね。朝が弱い私です。どうも朝食がまともに食べれません。食パンを食べたのですが気持ちが悪くて少し戻してしまいました。朝、気持ち悪くなり...…

…陸上部の短距離で400mやってます！最近ずっと伸び悩んでて、どうしても最後の後半で動きが小さく力んでしまいます。普段の練習の中で40秒間走＋10秒ウォーク＋8秒全力ダッシュなどをや...…

…４０代中盤男性、身長１７３、体重現在９５です。理想はジュロム・レ・バンナのような体型になりたいのですが、それは無理なので、目標はパンクラス時代の船木誠勝の体型です。しか...…

…３ヶ月ほど前突然、ちょっとした角度にしたり、ほんのちょっとの振動（ホチキスを使うなど）を与えたり、ちょっとぶつかったりすると、左肩に激痛が走るようになりました。しかし２ヶ...…

…はじめまして。プロポーションアカデミーに通ったことがあるかたへ質問です。今、プロポーションアカデミーに通うかどうか迷っています。マシンを使ってというのは、どんなマシンな...…