認知能力トレーニングdvd
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バタフライマシンで先に腕が疲れます・・・
…大胸筋を鍛えるために、バタフライマシンを使っています。 最初、肩と頭をぴったり背もたれにつけてやっていたのですが、 前腕が先に痛くなってしまったので、背もたれから離れ 胸...…
バランスボールについて質問です!
…バランスボールってどれくらいの空気を入れるんですか?? 私は自分にあったサイズを買ったつもりでしたがボールの中心に座ると足が付きません; エクササイズの方法によっては空気...…
エアロビクスインストラクターの人気の別れ道
…こんばんは。 ジムで色々なエアロビにほぼ毎日参加しているのですが、 イントラさんによって人気度が全然違うのが気になります。 1、場所や時間にかかわらず毎回同じメンバーで固...…
スロトレって、2日に1回10分の体操では効果がない?
…本を買ってスロトレを始めて、もう1ヶ月になります。 でも、痩せるどころか、姿勢が良くなるとか体が軽くなるといった効果も全くありません。 2日に1回、10分ぐらいの運動では効果...…
あと2ヶ月強で体力をつける
…こんばんは。 11月にロックソーランを踊ることになりました。 運動は全然していません。 事務の仕事ですわりっぱなし、湯上り後の簡単なストレッチと会社から最寄り駅までの片道...…
下腹と胃が出てます、、
…一応くびれ?があるんですけど、下腹と胃が出てます。 どうしてでしょう? 全体的にはデブです。 太ももも太いし。 下腹と胃が出てる原因ってあるんですか? 脂肪ですか? 下腹と胃...…
暑がり?寒がり?誰が健康??
…僕はものすごく暑がりで、仲間でいてもいつもひとりで暑がっているようです。決して痩せてはいませんが、太ってもいません。 結構体を鍛えていますので、かなりがっちりしています。 ...…
ハムストリングスを痛めてしまいました。
… バレエを毎日しています。3年前に前後開脚をしていたら痛めてしまいました。それから、時間が経ってよくなったのですがまた痛みはじめました。 もう3カ月くらい痛いままです。だん...…
硬式ボールの投げ方について
…僕は、来年高校になったら野球部に入るつもりなので、時々部活に行き 顧問の先生に指導してもらっているのですが、この前先生に「お前の投げ方で硬式ボールを投げていると、ひじが壊...…
オリンピック選手って仕事してるんですか?
…オリンピック選手の多くが大企業に所属しているようですが、 1日8時間、まじめに仕事しているんですか? また、給料はどれくらいなんでしょうか?一般社員よりも少なかったりするん...…
マラソンで腎臓が壊れる事が分かりました。マラソンはタバコと同じくらい健康に悪いです。...
…マラソンで腎臓が壊れる事が分かりました。マラソンはタバコと同じくらい健康に悪いです。こんなスポーツはやるべきではないし、オリンピックからも外すべきです。 学校の授業でも長...…
高校からテニスを始めたいです。
…中3の男子です。今受験勉強中です高校に入ったら硬式テニスを始めたいです。今野球部に入っていてどちらかといえば筋力がなく体幹には自信があります。テニスを始めたら全国大会にでた...…
トイプードルの手足の長さについて
…我が家には7ヶ月のトイプードルがいます。 最近他のトイプードルと比べて気が付いたことがあるのですが うちの犬は手が短く足が長いようで前傾姿勢になっています。 背中がななめ...…
人が帰ろうとすると、スゴイ勢いで吠えます。
…実家でウェルシュ・コーギー(オス・3歳)を飼ってます。 たまに実家に帰ると大歓迎ってくらいハシャグんですが、帰ろうと席を立つとギャンギャン言うほど吠えて追いかけ、時にはズ...…
守備専門のバレー選手は英語では?
…最近バレーがはやってきているようですが、英語ではなんていうのでしょうか。 学校の友達とこのことについて話したいんですけど、この専門用語がわかりません。 よろしくお願いい...…
ERPの開発を独学したいのですが無理でしょうか
…ERPの開発を独学で学びたいのですが何から手をつければいいのかわかりません ERPはスキルレベルが高くないと必要とされない人材というのはわかっていますし ある程度の人員数で開発、あ...…
鼻を強打しました 何科にかかればよい?
…先日子供と遊んでいた際、子供の頭が鼻の付け根にぶつかりました。 あまりにも痛くて涙が止まらないほどだったのですが、 数日経った今も付け根に違和感があり、痛みがあります。 腫...…
会社に入社して4年目ですが、失敗ばかりしてしまいます。
…会社に入社して4年目ですが、失敗ばかりしてしまいます。 たとえば、資料を作ると所々間違えていたり、書かないといけないことが 抜けていたりする。(見直しはしています) 説明が下手で...…
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