走りやすいランニングシューズ
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ランニングしています。 時速8キロで20分走るのと、時速7.5キロで30分走るのはどちらが痩せま...
…ランニングしています。 時速8キロで20分走るのと、時速7.5キロで30分走るのはどちらが痩せますか?…
トイプードルとランニング
…一歳になる男の子のトイプを飼っていますが、自分がランニングをする時に一緒に走るのは犬の足に負担をかけてしまうでしょうか? 走る道はアスファルトで時間は1時間未満を予定してお...…
シューズのつま先に穴ができないように
…シューズのつま先に穴ができないように ランニングシューズで親指の爪があたる部分に穴が開いてしまいます。最近ではこれを予防するのに親指部分を保護するかのように貼りあてられ...…
ランニングと筋肉分解
…1年ぐらい前に筋肉トレーニングを始めました。 食事制限はあまり意識せず、甘いものも気にせずとっていたので 筋肉がつくと同時に太ってしまいました。 体脂肪は20%を超えています。...…
職場で黒のナースシューズをはいているのですが、歩くとギュッギュッって音がしてうるさい...
…職場で黒のナースシューズをはいているのですが、歩くとギュッギュッって音がしてうるさいです。 音を抑える方々ありますか?…
トヨタと日産の走りの違いは?
…過去にトヨタ車しか運転したことがありませんが、日産車のほうが走りはいいのでしょうか? トヨタは、「デザイン」と「壊れない」ということに力を入れていると聞いたことがあります。...…
部活のトレーニング内容について
…高校1年生女子です。バドミントン部に所属してます。 入部してから3ヶ月です。 部活のトレーニング内容で意味不明だと感じてるものがあります。部員全員が集合すると10分間のランニン...…
毎朝のランニングを休んだだけで体重が2キロも増加‼
…ほぼ毎日ダイエットのために16キロほど走ってました。食事も制限し炭水化物を少なめにしてました。あまり疲れや筋肉痛がとれないので炭水化物を増やしました。タイムもそこそこあがり10...…
旅行の時、どんな靴を履いていますか?
…北海道在住、30代女性です。 女性の方に質問です。 割と長時間歩く予定の旅行だったり、 旅行の最中にライブ(席有り)の予定が入っているような場合 どのような靴を履いていらっしゃい...…
ジョギング初心者 足が痛くなります
…ジョギングをはじめて2ケ月ほどになります。 最初のころは、6kmのうち、半分をウォーキングにし、 半分をスロージョギングにして走っていました。 しかも街歩き用のスニーカーで…。 だ...…
走り屋さんに軽自動車で峠の走り方や攻め方を 教えて欲しいと言ったけど、軽自動車で教える...
…走り屋さんに軽自動車で峠の走り方や攻め方を 教えて欲しいと言ったけど、軽自動車で教えるのは無意味と言われて、この意味がよく分かりません。わかる方教えて下さい。…
外構工事の犬走りにつきまして
…住宅建築・外構工事ともハウスメーカーとの契約をし、建て方が終わった段階で建築と並行して外構工事が始まった時、追加工事で犬走り工事を見積しましたが、建物基礎と犬走りの間に長...…
ウォーキング、膝が痛みだしました
…涼しくなってから毎日1時間程度のウォーキングを初めて約2か月、 今までは手持ちのスニーカーでやっていましたが 最近フンパツしてウォーキングシューズを購入しました。 靴を履き替...…
子供のランニング用時計
…小学生から使用できるランニング用の時計を、購入したいと思っています。道路で練習する際、何キロかわからないため、適当にいつも何分間か走ったらやめる、というような練習をしてい...…
せっかく何十万と高いロードバイクを買いましたが、車道を走るのが少し怖くてサイクリング...
…せっかく何十万と高いロードバイクを買いましたが、車道を走るのが少し怖くてサイクリングロードばかり走っていて飽きました。 宝塚在住で初心者の女子でもいける目的地とか走りやすい...…
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