運動不足解消
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毎日の運動について、エアロバイクをやっています。
…48歳夫婦で生活習慣病予防のため夕食後の運動でエアロバイクを毎日やっております。ペダルを軽くして夫は8キロ、妻は5キロを20分ほどかけてやっているのですが、ペダルを重くすると5分く...…
20代の女です。 初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお...
…20代の女です。 初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお腹がすいてしまい悪循環です。 これはどうやって乗り越えれば痩せられますか?…
過食→憂鬱→ジョギング、抜け出したいのですがアドバイスお願いします。
…お願いします。 半年前から運動不足解消の為、縄跳びやウォーキングを始めました。 物足りなくなりジョギングに変え、体重も減ったので走る事が楽しかったのですが、最近過食をして...…
同棲の一時解消経験者の方・・・その後どうなりました?
…同棲一年の彼がいます。結婚が当然視野に入っていると思っていた私と、まだまだ先だと考えていた彼との間に意見の違いがあることが発覚し、話し合ったところ、二人ともどうしても他の...…
-10kg!!
…私は、145cm,53kgというおデブちゃんです。ちなみに高校生です‼ 過激なストレスを食べることで解消し、 今の状態に。10キロふとりました。 健康のために痩せたいです。 長期でもかまいま...…
大学での部活(運動系)掛け持ち
…アメフトと空手をしたいのですが、現実的に考えると練習時間も被りますし 体力的にも無理と思います。 実際に大学で運動系の部活を掛け持ちしていらっしゃる方はいますか? また、それ...…
ダイエットのためステッパー運動はじめました。ただ踏むだけでなくひねった
…ダイエットのためステッパー運動はじめました。ただ踏むだけでなくひねったりして工夫してます。 体脂肪とお腹のお肉をとるために、ステッパーをしてます。食前と食後ならどちらが効...…
約3割の人が大学卒業しても非正規雇用ですが、その3割に入ることは努力不足ですか?
…奨学金を35歳に返せてないのは本人の努力不足ですか?社会悪いのかどう思いますか? 新卒で入れる会社がないと大抵の場合非正規雇用が続いてずっと低賃金のままですが、これはこの人自...…
運動神経が悪いとサッカーは上手くならない?
…少年サッカーに関する質問があります。 運動神経が悪いと、サッカーは上手にならないのでしょうか。 私の息子(小学校3年)が近所のサッカーチームに入っています。 息子はボールの...…
ランニングの有酸素運動は毎日してもよい?
…筋トレは、間に休みの日を設けないと効果がないとよく聞きますが、 ランニング、軽いジョギングの有酸素運動は毎日してもいいのでしょうか? 隔日で3から5キロくらい30分から45分くらい...…
踏み台昇降運動の計算式
…踏み台昇降運動の判定のための計算式と高校生対象の 成績の分布?(いくつからいくつの数値がどの判定に当たるのか?)を教えてください。 私は著しく持久性に欠けていますが、人並み...…
ロードインデックス不足について
…タイヤのロードインデックスについて教えてください。 現在、シーマF50に乗っておりインチアップしたいと思うのですがロードインデックス不足が気になってます。 XL規格なので空気圧を...…
変法運動と戊戌の変法の違い
…変法運動=戊戌の変法でないことはわかるのですが、なにがどう違うのかわかりません。 (自力で調べてみても結局わからず) なのでもし違いを知っている方がいらしたら簡単に教えていた...…
vbaでメモリ不足となる原因は?
…ワードのマクロを使って、tifファイル500個ほどを読み込もうとしたところ、読み込みの途中で「メモリ不足です」というメッセージが表示されます。 タスクマネージャで確認すると、...…
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