運動中枢 どこ
の検索結果 (4,573件 121〜 140 件を表示)
男性の前髪の長さって、どこからが長くてどこからが短いんですか?また、女性目線でどのく...
…男性の前髪の長さって、どこからが長くてどこからが短いんですか?また、女性目線でどのくらいが良いとかありますか? あと、ショートカットで、運動大好きな女性が好みそうな髪型をで...…
車の運転がへたくそなのは 運動神経なのでしょうか?
…私は40代前半 車の運転歴26年です(内容は通勤&ホリデードライバー?程度です) 自慢じゃありませんが はっきり言います 運転がめちゃくちゃへたくそです 運転している男性でワー...…
女性が健康的に体脂肪率9%以下にする方法・・・?
…女性が健康的に体脂肪率9%以下にする方法で 食事の量を減らす以外で何かありますか?っていうか、 食事はちゃんとしっかり食べた上での方法なのですが、 普通の食事がしたいです・・...…
体脂肪はどこまで落とせるか?
…タイトルどおりです。 体脂肪はどこまで落とせるのでしょうか? 現在、体脂肪率5%以下を目指してトレーニング中です。 内容としては、 ・腕立て伏せ200回 ・逆立ち、ブリッジをそれ...…
なるべく脂肪をつけないで筋肥大を狙うには。
…こんにちは。自分は男です。 2年前は、171cm体重が48kg体脂肪率8%のガリガリでした。 そこでなんとか体を大きくしたいと思い、最近までずっと嫌になるまで 食べ、筋肥大狙いの筋ト...…
運動しているとよく、「動きがかたい」と言われます
…高一の男なんですけど、 運動しているとよく、動きが硬いと言われます。 僕は小6から中3まで卓球をしていました。 しかし、最後まで、動きが硬い、と言われていました。 また、...…
筋肉を減らさず体を絞ってボクサーのような体型になりたいです
…こんにちは。 「筋肉を大きくして脂肪をギリギリまで減らす」事が目標です。ボクサーのように引き締まっていて筋肉質な体になりたいです。 そこで質問なのですが、ボディビルの方はあ...…
受験生に出来る痩せ方
…もうすぐ大学受験が始まるのですが、運動しないので太ります。今でもすでに運動不足で太り始めました。全体的に太って来ているのですが、 特に気になっているのが、お腹の横側です。 ...…
天体の移動 西から東?東から西?
…こんにちは。 センター試験の勉強をしているのですが、天体の移動でなかなか前に進みません。 (1)太陽の自転は東から西 (2)太陽の年周運動は西から東 (3)惑星の視運動は順行なら西から...…
太ももが驚くぐらいとても太いです。
…写真のとおりですが、とても太くて悩んでいます。 前が張っています。 特にスポーツをしていたワケでもありません。 筋肉が多くついているようです。脂肪ももちろんついています。 家族...…
急に体重が増えて、減らなくなってきました・・
…36歳、身長178センチで体重が4月は67キロぐらいだったのですが、 今年の5月頃から急に太り始めて、6月には78キロまで体重が増えました。 お風呂に入るときも、下腹がポッ...…
小柄な人のダイエット中の摂取カロリー
…こんばんわ。一般的にダイエット中の食事は1200キロかろりー?1500?におさえるっていいますよね。どこかで体の小さい人はもっとおさえなければ効果がないとみたのですがどのくら...…
ジムにある「クライマー」引き締め部位はどこですか?
…フィットネスジムに通っています。 週3~4回、沢山、汗をかけるので、ステアクライマーをしています。 時間は、45~60分です。 多分、下半身の引き締めに効果があるのだと思うのですが...…
おデブが初挑戦する!どのスポーツが向いていますか?
…お世話になります。 半年の過食で30kg以上太ってしまいました。 食事制限が上手く出来るようになってきたので 少しずつ体重が落ちています。 お腹がへこまないのでプラス何か運動を...…
女38才・161cm・85kgで腰痛ありのダイエットです。運動は何をしたら良いですか?
…お世話になります。 約10年ほどこの体型をキープしてしまっています… 食事の方は食べ過ぎは治まってきたので 私も本気を出して健康のために痩せなくちゃと思うのです。 今やって...…
合気道と太極拳、中高年が始めるとしたらどちら?
…合気道と太極拳、未経験の中高年が始めるとしたら、どちらがいいとお考えでしょうか。 50歳間近の男性です。 健康状態は良好。(若干、腰痛持ち?) 若かりし頃、柔道の昇段審査とボ...…
踏み台昇降とウォーキングの効果比較
…いつもお世話になります。 こちらで何度か質問に対するアドバイス・回答などいただき、お陰様で 3.5ヶ月5kgの減量に成功しました。この勢いでダイエットを続けていきたいと 思うのです...…
検索で見つからないときは質問してみよう!