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の検索結果 (10,000件 681〜 700 件を表示)
運動会でよく聞く曲
…頭の中でずっと流れているのですが、題名が思い出せません。 運動会でよく聞く曲なのですが、『天国と地獄』ではないです。 シンバルが目立つ感じの明るい曲です。 うまく説明できま...…
運動中、指が痺れます。
…フィットネスジムに通ってます。 足のサイズが２２．５ｃｍなので、２３ｃｍのシューズを履いてます。 クロストレーナーなどの有酸素運動のマシンで運動していると １５分くらいで...…
170cm 60kg 体脂肪17.7％ 筋トレ 有酸素運動について
…こんにちは。20才男です。 このたび一念発起し、肉体改造に挑むことにしました。 初めてのことなので、不安が多いです。 体系はタイトルに書いたとおりです。 中学まで部活をやって...…
20代後半男です。 ダイエットってみなさんどんなことしましたか？ 食べないで運動すれば痩せ...
…20代後半男です。 ダイエットってみなさんどんなことしましたか？ 食べないで運動すれば痩せるのは当たり前ですけど、食べることが好きで、運動が嫌いって人は多いですよね？ なので、...…
足捻挫時にもできる適度な運動を教えてください
…ここ２ヶ月程、運動不足解消のために15階の自宅まで階段を使ったり、毎日ストレッチ等をして、それなりに効果を感じていました。ところが不注意で足を捻挫してしまいました。そんなに...…
激しい運動をする、もしくは激しい運動をしたあとは肝機能のAST(GOT)とALT(GPT)の数値があがると...
…先日(：4/26)、に健康診断を受け、肝機能のAST(GOT)とALT(GPT)の数値が平均値よりも高いことがわかりました。以下のとおりです。 平均値 質問者の数値 AST(GOT) (35以下) ...…
８ヶ月雌猫（避妊手術済）のフードの量について
…６ヶ月（３キロ）で避妊手術を済ませました。それまでのフードの量は朝晩ウェット（７０グラムずつ）、カリカリ（２０グラムずつ）与えていました。良く食べ、雑種の雌猫にしては体格...…
AngelBeats!の不買運動を起こす方法について。
…AngelBeats!の不買運動を起こす方法について。 今年の４月から７月にかけて放送され、現在DVD発売中のAngelBeats!というアニメについてです。 このアニメの不買運動を起こしたいのです。 Keyと...…
巨漢の私にダイエット法を教えてください。
…ダイエットを始めて１ヵ月と少しです。 身長１６０cm体重９２．６kg 女性 ３０代 やっと５キロ痩せました。体脂肪は４９．５％ 食事の量を減らし１日３食食べて、毎日運動しています...…
適正体重になってから長い停滞期になっています
…半年間で15kgの減量をしました。身長は167センチでスタートが75kg、現在60.7kgほどです。 停滞期なのは分かっているのですが、もう１ヶ月間近く体重はほぼ変化なしです。 毎朝同じ条件で計っ...…
階段の昇降運動はどのくらい効果的なのでしょうか？
…階段を使って昇ったり降りたりするのは健康にいいと聞いた事があります。 そこでお尋ねしたいのですが、その運動はどのくらい効果的なものなのでしょうか？ そして何分くらい続け...…
筋トレ後の有酸素運動は休まずに行った方が脂肪燃焼にはいいのでしょうか？ どちらのトレー...
…筋トレ後の有酸素運動は休まずに行った方が脂肪燃焼にはいいのでしょうか？ どちらのトレーニングもしていますが筋トレしてから有酸素運動をする時に間隔を開けるべきか否かで考え中で...…
鉄筋コンクリートの「鉄筋」の量
…鉄筋（鉄骨）コンクリートに含まれる、「鉄骨」等の鉄材の量を調べています。 もちろん、建築目的により上下するでしょうが、「最低いくら以上」とかのオーダーでもいいです。 JIS等に...…
最近、運動やジョギングで脱力感や体がワナワナする
…最近、運動やジョギング中で脱力感や体がワナワナするようになりました。 何かの体の異常なのでしょうか・・・？ 水分補給はこまめにしております。 運動している最中なので心拍や呼吸...…
生理中の運動は完全に無駄なんですか？
…22才、一児の母です。昨日ジムに入会し、久しぶりにいい汗を流してきました。そして、今日生理がきたんですが、どうしてもランニングしたくて続行しました。でも、聞くところによると...…
2歳半の子のダイエット（食事メニュー、運動）を教えて下さい
…2歳半の娘のことです。 1歳半検診の時、肥満傾向にあるので、保健所から大学病院を紹介され2～3ヶ月に1度通院しています。担当医は、”ダイエットをするまでのものでもないが余計に食べ...…
水泳ダイエット 痩せません・・・
…水泳ダイエットを始めて１カ月になります。週５回1時間半～2時間ゆっくりですがほとんど休憩なしでクロールをしています。 だけど、体重が１キロ減くらいで運動のわりにはあまり変化が...…
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