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銀杏栄養
の検索結果 (10,000件 5141〜 5160 件を表示)
ダイエット初心者です
…154センチ、42キロで若干痩せ型だそうですが、お腹や二の腕を気にしています。体育の授業以外運動していないので、締りのない体です。 結構間食をしたり(いっぺんにバナナ３、４本とか)...…
週末になると暴食いしてしまいます。
…現在163㎝45㎏です。 毎日の食事は 朝 パン ヨーグルト 果物 昼 手作り弁当 夜 野菜中心 です。 毎日40分ほどの有酸素運動or筋トレをしています。 週末には＋早朝ジョギング 筋トレ合わせ...…
たんぱく質調整食品では、家計が火の車。
…たんぱく質調整食品では、家計が火の車。 たんぱく調整のため 、１日４０グラムをしどうされています 思ったように値がよくないので、 たんぱく質調整食品２５分の一 生活日記ツイ...…
1日１食ダイエットは太る！？
…平日は３色食べていますが、休日だけは１日１食しか食べていません。友達は１食だけだと吸収がよくなって１年後には逆に太ると言っています。 親は食べる量が多ければそれだけ太るの...…
手っ取り早く腕力が強くなる運動は何ですか？
… 自分は今、腹筋を２００回、背筋を５０回、 腕立てふせを２００回やってます。一日です。 連続してです。 そこで質問なんですが、見た目に筋骨隆々と させる方法も知りたいので...…
ランニング後の異常な食欲増進に困っています
…ランニング後の異常な食欲増進に困っています。 何か対策は有りますか？ 食欲を抑える食べ物でも方法でも良いので教えて下さい。 33歳、女性 162cm53kg 体脂肪25～26%ですが 体重を50kgに落...…
体脂肪をとにかく落として体を引き締めたい
…身長150ｃｍ 体重42kg 体脂肪24％ です。 腕22cm 太もも45cm ふくらはぎ30ｃｍ 足首18cm ウエスト63cm。 できるだけ短期間（２ヶ月くらい）で 体重40～41kg 体脂肪18％ 太もも43ｃｍ ウ...…
雨に強いペチュニアもある？？
…通りやお店の前に置いてあるペチュニアが色鮮やかでとてもきれいだったのに釣られて、今年の6月初旬に初めてペチュニアを購入しました。 ネットで育て方をいろいろ調べてみると、ペチ...…
美味しいものを作る努力ができなくなりました。
…美味しいもの買った方が早くないですか？ ことごとく自分の料理がまずいです。 お総菜と美味しさをよく競っていますが・・・ 料理が下手なのって努力で変わりますか？…
子犬の涙焼けを根本から改善するにはどうしたらよいでしょう。
…子犬の涙焼けを根本から改善するにはどうしたらよいでしょう。 犬種はテリア（白）です。 涙焼けはそれほどひどい状態ではありませんが、 やはり毛が白いので目立ちます。 無理に涙腺...…
ボルゾイ犬に詳しい方お願いします。
…現在、生後９ケ月のボルゾイですが、メスで体重が２１ｋｇです。 食欲はムラがあり、あまり多くは食べません。 ネットなんかで調べてみると、メスでも２６ｋｇ～３０ｋｇが普通のよう...…
weckでの持ち出し用離乳食について
…最近離乳食を始めましたが、ベビーフードにはなるべく頼りたくなく、長期保存が可能なweckの存在を知りました。 通常、離乳食ではなく普通のお料理の保存に使うものかと思いますが、何...…
筋トレしてもあまり成長が感じられない、タンパク質の量が少ないのか、、、 多めに飲めば違...
…筋トレしてもあまり成長が感じられない、タンパク質の量が少ないのか、、、 多めに飲めば違いはありますか？…
５３キロから４３キロに向けて・・体を引き締めたい
…去年の５月にダイエットを始めて （前回質問投稿時）体重67.4kg 身長152cm 年齢25歳 女 きつめの有酸素運動、筋トレに食事制限をしつつ甘やかす日を作ったりだらだらしたりしな...…
断食か脂肪燃焼スープダイエットはどちらが痩せるでしょうか？ 閲覧ありがとうございます。 ...
…断食か脂肪燃焼スープダイエットはどちらが痩せるでしょうか？ 閲覧ありがとうございます。 どうしても一週間でなるべく痩せなければいけなくなってしまいました。 一週間断食か脂肪...…
チアリーディングをやっている女子です。ダイエットをしようと思って、置き換えダイエット...
…チアリーディングをやっている女子です。ダイエットをしようと思って、置き換えダイエットをしようと思います。普通にプロテインを飲むかグリーンスムージーを飲むか迷っています。ま...…
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