階段昇降機
の検索結果 (10,000件 61〜 80 件を表示)
踏み台昇降を始めてからどんどん脚が太くなっていきます。 1週間前からダイエットを始め、...
…踏み台昇降を始めてからどんどん脚が太くなっていきます。 1週間前からダイエットを始め、最初は脚が太くなってしまったのですが2,3日すると徐々に痩せていきました。 しかし、昨日踏...…
踏み台昇降と腿上げではどちらが効率的でしょうか
…運動不足解消にと人に勧められて踏み台昇降運動(リンゴ箱にものを詰めて乗り降りしています)をしていたのですが、別の人から「腿を腰の高さまで上げると血流が促進されて良い」とそ...…
玄関2つの完全分離二世帯住宅、外階段?内階段?
…上下の2階建て完全分離の二世帯住宅のプランを検討中です。 (1階親、2階子世帯) すべて別を条件での2世帯なので、玄関別であえて内部でも 行き来できないようにする予定です。 ...…
エレベーターをやめて階段にしたら
…エレベーターをやめて階段にしたら 少しは運動になりますか? OLです。 ビルの4階で働いているのですが 毎回エレベーターを使って昇り降りをしています。 仕事中はずっと同じフロアに...…
階段を上るのに違和感があるが病気?
…今日のお昼ぐらいからのぼりの階段が違和感があってすごく怖かったんです。段差の感覚が分からなくなったり、一段抜かしていたり。。。 駅の階段、家の階段が上手く登れません。降り...…
1階は階段のみ・2階が生活部分の賃貸のメリット
…賃貸に引っ越そうと思ってるのですが この図のような間取りはどういうメリットがあるのでしょうか? 1階と2階があり、1階は階段のみです。 デメリットとして思いつくのは、 階段も...…
避難階段への扉の設置について。
…建築物において建築基準法上の避難階段の途中に扉は設置してはいけない(非難方向から開錠できるものでも。)そうですが、たとえば避難階(地上階)において、階段の最下部(緩衝スペ...…
リビング階段の間取りについて
…新築を計画していまして ここの階段について質問です! 最近はリビング階段が多いので リビング内に設定していますが テレビを見る方向に階段があるので なんとなく気になり、、。 ...…
20代前半男です 職場で階段を使用するのですがその際かなり足がきついです。 これは運動する...
…20代前半男です 職場で階段を使用するのですがその際かなり足がきついです。 これは運動するようにすれば解決しますか?…
階段の修理方法?
…築36年、二階との階段を上り下りする時の軋む音がかなり大きくなりました。少しだけDIY暦があるのですが、階段の修理は素人には無理でしょうか? また、プロに頼むとしたら費用は凡そど...…
踏み台昇降運動前後のストレッチ法
…踏み台昇降運動をしようと思っているのですが、前後のストレッチの方法をいろいろ調べたのですがどれが効果的なのかわかりません。運動前にはどういうストレッチをしたらいいのでしょ...…
階段は「上る」?「登る」?
…今 文字を書いていたら、「階段をのぼる」と書きたいと思ったのですが 階段は「上る」だと思ったのですが、 「登る」のような気もしてきて どちらだか わからなくなりました。 お...…
階段を使うと痩せますか?
…私の会社はビルの9階に入っているのですが、ダイエットの為に階段で行こうかなと考えてます。 そこで質問なのですが、階段を使うと痩せますか?それとも足が太くなるのでしょうか? ...…
階段なしの4階のマンションってしんどいですかね? いざ引っ越すとなる時、余計に料金とか取...
…階段なしの4階のマンションってしんどいですかね? いざ引っ越すとなる時、余計に料金とか取られますか?…
階段を早く駆け上る方法
… 階段の駆け上がり大会にでることになってしまいました。 普段は4階までの階段を普通に上ったり、1日20分ぐらい 早足で歩くぐらいで特にトレーニングはしていません。 少しで...…
踏み台昇降と筋トレで痩せますか?
…踏み台昇降と筋トレで痩せますか? 筋トレといってもスロトレなんですけど、始めて4ヶ月くらいで、踏み台昇降は10~30分を2ヶ月続けてます。 元は身長153センチ、約50キロ体脂肪率は3...…
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