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雑穀入り 玉子と豆腐の辛旨スープごはん
の検索結果 (10,000件 121〜 140 件を表示)
食事中「あと1品足りない」と思った時、どうしたらいいですか？
…昨晩のことです。 主人と食事している最中に『ん？なんだか物足りない…』そう感じました。普段爆食い しないこの私でも物足りなさを感じているということは、メタボ予備軍の夫は、...…
野菜だけでも満足できるメイン料理
…お肉やお魚が入っていなくてもがっつり満足出来てしまう 野菜のメインの料理をご存知でしたら教えてください！ 節約目的なので安価な野菜でできるものが良いです。 玉ねぎやじゃがいも...…
今日の晩ご飯は以下でした。足りない栄養素はありますか？ ・白ごはん ・鮭の塩焼き ・納豆 ...
…今日の晩ご飯は以下でした。足りない栄養素はありますか？ ・白ごはん ・鮭の塩焼き ・納豆 ・サラダ(キャベツ、にんじん)…
また痩せられる？
…私は１週間前くらいにやっとbmi18を切りましたが、最近どか食いして19まで増えてしまいました。 女性ですが、また痩せられるでしょうか？ 私の感覚では、女性は健康的な体脂肪に戻って...…
職場で飲む塩味のお茶。スープ。お勧めのものありますか？。
…夏真っ盛りのこの次期、毎年、職場で「熱中症」対策で、「昆布茶」を私の自腹で、過酷な職場で働く皆さんに配っておりました。 しかし最近、「昆布茶」は、生臭いとう意見があり、や...…
親がダイエットしているときの子供の食事
…主人のダイエットにともない食事の内容を変えました。 しかし、子供（幼稚園）が食べてくれず悩んでいます。 主人には野菜たっぷり薄味スープやきのこたっぷりあっさり炒めものなどセ...…
雑穀米でご飯が赤くなるのは何の穀物ですか？
…雑穀米や十六穀米はご飯が薄い赤色をしている事が多いですが、何の穀物の色が出ているのでしょうか？ 最近スーパーで雑穀米を購入しましたが炊いてもご飯の色が白いままだったのでお...…
カレー粉で作るカレー！失敗！？
…今さっき、カレー粉でカレーを作りました！ 油大さじ５杯・小麦粉大さじ８杯・カレー粉５杯で、煮汁で伸ばしてカレールーをつくりました。 いざ入れて食べてみると…粉っぽい辛さ...…
白米 味噌汁（インスタント） ブロッコリー（冷凍を茹でただけ） ほうれん草（茹でただけ） ...
…白米 味噌汁（インスタント） ブロッコリー（冷凍を茹でただけ） ほうれん草（茹でただけ） 鶏胸肉（茹でただけ） 味玉（めんつゆ漬け込み） ピーマンとツナ（ゴマ油、粉末ダシ、塩） も...…
中学生です。20kg痩せるにはどうすれば良いでしょうか？あ、来年の4月までには確実に痩せたい...
…中学生です。20kg痩せるにはどうすれば良いでしょうか？あ、来年の4月までには確実に痩せたいです。てゆうか、なるべく早く痩せたいです…お願いします。…
白ごはんの美味しい食べ方はありますか？チャーハンあんかけご飯おにぎりオムライス卵かけ...
…白ごはんの美味しい食べ方はありますか？チャーハンあんかけご飯おにぎりオムライス卵かけご飯以外はありますか？…
野菜中心の食事にしたいのですが、レパートリーが乏しくて・・・
…３１歳・女性です。 先日受けた人間ドックの結果で、「高コレステロール血症」と診断されました。 総コレステロール値は２４０でした。 去年が１９９、おととしが１７２だったので、...…
一般的ではないけど…な、鍋におススメの具材を教えて！
…寒くなってきましたね。週末に、今冬初の鍋をしました＾＾ 寒かったので美味しかったです。 今冬初なので普通の寄せ鍋にしましたが、冬が深まるにつれ、 色々な味や具材に悩むこと...…
今154センチで40キロあります 正月太りしました、、 新体操をやっているのであと4キロは痩せな...
…今154センチで40キロあります 正月太りしました、、 新体操をやっているのであと4キロは痩せないと 怒られます 来週からレッスンが始まるので それまでに痩せないといけません。 痩せな...…
冷やし中華のタレの別の使い方
…夏はたいてい袋入りの冷やし中華が冷蔵庫にあります。 料理好きの夫が、「タレは自家製に限る」などと言って タレを手作りすることがあり、添付のタレが余ってしまいます。 いろいろ...…
身長が153センチで55キロって太ってますよね？ いつも朝に計っているのですが、54.53.になった
…身長が153センチで55キロって太ってますよね？ いつも朝に計っているのですが、54.53.になったりとばらばらですが、55になるときもあります。 どうしたら53で、キープできますか？…
ハワイの人って「のりたまごはん」食べるんですか？
…ハワイに行ったことがないので、教えてください。 今、ロイヤルホストでハワイフェアっていうのをやっていて、ハワイ料理が食べられるのですが、その中で、1枚のお皿にステーキやフラ...…
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