［静的ストレッチ］についての検索結果(約3592件中 3461〜3480件を表示)

教習所が苦痛に

…今私は免許取得のため教習所に通っています。第一段階です。学科は全て取り終え効果測定は合格しています。今は技能を中心に頑張っています。ですが、要領が悪いのか技能がなかなか前...…

…現在、ショップのチームで練習させてもらっています。脚力別に何班かあり、私は一番下の遅い班です。が、最近、その班の速度が物足りなくなってきまして、そろそろ上の班に上がりた...…

…自分の子供(まだ9ヶ月です) が、可愛いと思えなくなりました。男の子なんですが最近になり、つかまり立ち、つたい歩きを始め、声も日に日に大きくなり、自我？が出てきたのか？甘えん...…

…わが子は小学校２年生（8歳）ですが今年になって急に視力が低下しました。1.0あったのが0.3まで視力が低下してしまいました。眼科では眼鏡を勧められました。出来れば視力を回復させ...…

…貧乳すぎて困っています。高校生女子です私は太ってはいない標準体重なんですが、体型は普通なのに胸がAカップです。まわりの私くらいの身長で私くらいの体型の人、もしくは私より細...…

…２９歳夫のことなのですが昔から宵っ張りで、最近はネットゲームにはまり毎夜夜中まで、ひどいと朝方までやり続けます。明日も仕事なのだからもうやめて寝た方がいいよと諭して...…

…７０ｋｇ→６０ｋｇ、体脂肪２６％→１５％へ　20代男で１６４ｃｍです。タイトルの通りの20代前半の男です。大学、社会人時代に体重が５７ｋｇ→７０ｋｇまで一気に太り、自分に自...…

…身長167センチ・体重59キロ・体脂肪率24.5%・42歳・女性です。年中ダイエットに悩まされています。年々太り昨年買った服は全く着れません。年齢的に仕方ないのかも・・とも思いますが・...…

…筋トレの重量を上げるタイミングと気づいた点を教えてください。 1年ほど前から週に２～３回ジムに通っています。チェストプレス 80Kg 10.10.8 レッグカール 60Kg 10.10.10 レッグエクステンシ...…

…筋トレを初めて１年の女性です。筋トレの頻度は週３回～４回、一応重さで言うとビック3は、ベンチプレス52.5キロ、デッドリスト110キロ、スクワット67.5キロです。さて今回の相談なのです...…

…ランニング、歩荷トレーニング、ウォーキング、この３つのトレーニング・ダイエット効果にどのような差が出るかお考えをいただきたいです。 ○ランニング 45～1時間ほどあまりきつく...…

…20代半ばの♀です。ダイエットをしたいと思っています。やはり、運動をしなくてはならないと思うのですが、自分一人では、どうにもやれる自信がありませんので、近所のスポーツジムに...…

…以前，ここで2回ほど質問させていただきました。体重＆体脂肪減少には有酸素運動とのアドバイスを頂きウォーキングやジムに行く時間がないので自宅でステッパー（通○生活の割と...…

…先日ワールド社製のキャリア女性向け某ブランドショップで2万5千円の膝丈ワンピースを購入しました。スタイルがきれいに見えることで購入したのですが、いざ着てみると、座ったときに...…

…学生の時に、クラブで膝と腰を痛めてからこれといった運動をしていませんでしたがここ数年、自宅で仕事をするようになってから急激に体重が増えました。ウォーキングを試しまし...…

…2人出産、31歳、72kgの女性です。昔からポチャではありましたが160cmで60kg位でした。それが妊娠や子育てやストレスや…言い訳はキリがないですが最高で76kgまで増えて、体調不良を感じて置...…

…自分は心配性で普段からなんてことのないことを心配してしまいます。何も起きなかった時思い返すとそんなことありえないって思い直すことができます。最近はがんの記事を見て自分は...…

…昔から3つが男の甲斐性みたいに言われています。私は酒、タバコ、ギャンブル、車など世の男性が好みそうな事に興味がありません。身体を鍛えたり格闘技が好きなので酒タバコは害だ...…

…ピザ屋でバイトを始めて今日で４日目です。今日情けない程多くの失敗をしました。先週は店長ともう一人と一緒で基本を教えてもったのですが今日は店長と二人でした。早く作って下さい...…

…街を歩く度に、すれ違いざま、コンビニ、電車の中喫茶店など、さまざまなところでわざとらしく他人が咳払いをします。以前眉毛をいじり、短くなったので私の外見が醜いとかそういう...…