食事療法
の検索結果 (10,000件 9681〜 9700 件を表示)
甘いものの食べ過ぎでコレステロールが・・・
…ここ5~6年ほどLDLコレステロール値が基準をこえている状態が続いています。 ケーキやシュークリーム、お菓子、アイスなどを夕食後から寝るまでの間に毎日必ず食べています。頻度は少な...…
ラジオのFMとAMの違いを小学生に優しく教えたい
… ラジオのFMとAMの違いを小学生に分かりやすく教えてやりたいのですが?(そう言う私もあまり分かっていないのですが。)分かりやすい方法はありませんか?…
1歳でほぼ母乳だけの子供って必ず鉄分不足でしょうか?
…我が子は1歳ながらほぼ母乳だけの生活です。 お腹が減って機嫌が悪くなると、おっぱい以外では機嫌が直りません。 離乳食もそれなりに食べていたのですが、ほぼ普通食になってからは...…
学生でダイエット中です。 私の学校は給食です。学校が休みの日は給食がなく昼ごはんを食べ...
…学生でダイエット中です。 私の学校は給食です。学校が休みの日は給食がなく昼ごはんを食べないので体重が減るのですが、学校が始まり給食を食べると体重が増えています。 なのでダイ...…
高校1年女です。 1日3食で間食なしでお風呂上がりは筋トレ これを1ヶ月ほど続けたら体重って ...
…高校1年女です。 1日3食で間食なしでお風呂上がりは筋トレ これを1ヶ月ほど続けたら体重って ある程度落ちますか? 回答お願いします。 よろしければアドバイスもお願いします。…
効果的なランニングの仕方(速度・時間など)を教えて下さいm(_ _ )m
…ジムで、ランニングを始めました。 子供の頃から運動をあまりすることがなく、仕事ではここ4年間くらいずっと座り仕事で、恐ろしく体力がありません。 今20代後半で、目的はとにか...…
酒の後にコーヒーか、コーヒーの後に酒か
…ヨーロッパのレストランでは酒を飲みながら食べ、デザートの後にコーヒー、というパターンですが、コーヒー飲みながら食べ、最後に酒、のパターンと比較して、どっちが理想的なパター...…
ペプシネックス ダイエットコーラのダイエット効果
…ペプシネックスとかゼロカロリーのコーラってありますよね。 エネルギー0kcal タンパク質0g 脂質0g 炭水化物0g ナトリウム17mg 糖類0g と栄養が全く入ってませんが、 ほんとに太らないのでし...…
徒歩通勤でのダイエット効果について教えて下さい。
…徒歩通勤でのダイエット効果について教えて下さい。 自宅から会社まで2kmで自転車で通っていましたが、運動不足と健康の為に歩こうかと考えています。 ただし、歩きといってもスーツに...…
飲酒しないのにγ-GTPだけ高いのはなぜ?
…先日会社の健康診断がありました。その時の血液検査結果がとても心配なんです・・・。 私は38歳女性、身長163cm、体重68.5kgです。現在ダイエット中で、腹八分目を心がけ毎日30分ジョ...…
男性の方、彼女に奢られるのは嫌ですか? 最近付き合い始めた彼氏がこの前誕生日だったので...
…男性の方、彼女に奢られるのは嫌ですか? 最近付き合い始めた彼氏がこの前誕生日だったのでご飯をご馳走しようとしましたが、男のプライドがあるから女性に払ってもらうのは恥ずかしい...…
太りたい!
…157cm、37kgです。 周りからはうらやましがられますが、とにかく体重を増やしたいです。 筋肉ではなく脂肪をつけたいのですが、どうしたら太れるでしょうか。 結構よく食べる方で...…
昼と夜の体脂肪
…昨晩、体重と体脂肪を量ったら、50.2kgで体脂肪が23.3%でした。そして今朝また計ったら49.8kgで体脂肪が25.5%でした。 昨日の夜より体重は減ったのに、体脂肪は2%も増えています。夜に計測し...…
160センチ52キロで体脂肪率26パーセントの17歳です。
…160センチ52キロで体脂肪率26パーセントの17歳です。 最近は自分が太ってるのを気にして人と会うのが嫌になってきてしまいました。 3ヵ月で48キロまで痩せたいのですが その場合摂取カ...…
短期間で筋肉を落とす方法。
… 特にふくらはぎの筋肉を 落としたいです! よろしければ教えて下さい。 理由などを下に 詳しく書いていきます。 私は、高校3年生で3年間 陸上部に所属してました。 活動日は平日+...…
女子です。167.5cmで51.9キロなんですけど体重が減ってたんですけどその時より身長が1.3cm
…女子です。167.5cmで51.9キロなんですけど体重が減ってたんですけどその時より身長が1.3cmのびて、体重もふえました。BMIもふえました。もともと体重がへって生理が止まってしまったので結構...…
試験前のブドウ糖の摂取について!
…ブドウ糖について。今度、大事な試験があり、集中力を高めたいのですが、ブドウ糖が脳に良いと聞きました。そこで、いくつか質問したいのですが、 1、試験30分前にしか何か食べる暇...…
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