［鶏もも肉カロリー］についての検索結果(約333件中 41〜60件を表示)

基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ？

…基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ？体重79kg　身長180cm　男性　35歳です。基礎代謝は1500kcal　一日の消費カロリーは2400kcalぐらいだと思いますが、一...…

…２１歳の大学生・一人暮らしの女です。ダイエットや健康を考えて野菜をいっぱい摂りたいとは思うのですが、単価が高くていつも白米など炭水化物中心の食生活になってしまっています...…

…現在、毎食カロリー計算をして作っています。が、よくわからないことがあり、こちらで質問することにいたしました。鶏のムネ肉のカロリーは、皮なしと皮付きではカロリーが全然...…

…いつもアドバイスいただいてありがとうございます。息子が食べたり食べなかったりで食材が余ってばかりでいつも困っています。（私は料理の才が無いので）パンとシチューとスープの...…

…時代に逆らってますので、ご回答は余り多くは頂けないとは思いますが、 カロリーもコレステロール値も一切お構いなしの、しつこくて美味しい料理を教えて下さい。自分の好みの例を列...…

…太ってから筋肉をつけたいのですが、ウエイトゲイナーのカロリーが高い太る用のホエイプロテインを飲んで、一日5食食べて、筋トレすれば太りますか？普通のホエイプロテインよりも...…

…155の45 自分はかなり前からダイエットをしています最初は1日1000カロリー以内に抑えていました朝夜は食べません次に1日1食500カロリーいないに抑えました次に1日100カロリーいな...…

…少し前から、犬への手作りごはんに興味を持ち少しずつプレミックス派から移行しているものです。本村伸子先生の本を参考にしているのですが、紹介されていたメニューとして鶏の手羽...…

…夜ごはんを鶏むね肉とブロッコリーと納豆に変えただけで、運動とかほかの条件はなにも変えていないのですが、体重が減りません。なぜでしょうか……

…自分の好物の一つなんですが豚の軟骨（たぶんあばら骨の周辺）ってありますよね。これを圧力鍋で柔らかくしてポン酢や柚子胡椒などでたまに食べています。が、そろそろ若くもないので...…

…一般的にラーメンは太ると聞きますが、それはスープがとんこつや鶏ガラなど動物系からダシを取っているからですか？例えば、動物系のダシを一切使わない、魚介系ダシのラーメンでも、...…

…私は、身長が小さくて、運動もしていないので摂取カロリーは1200キロカロリーくらいでよいことがわかりました。んで、よく考えたら、ちょっとお肉でも焼いたら相当なカロリーですよ...…

…一人暮しを始めて3ヶ月になる女です。一応、自炊をしていて、栄養管理を記録しているのですが、太るのと脂質過剰が嫌で、あまり肉を食べないせいか、たんぱく質がどうしても基準を...…

…ダイエット中にオススメのスープは何ですか？やっぱり低カロリーの野菜コンソメスープでしょうか？ミネストローネも良さそうだけど。。。…

…今年から一人暮らしを始めて、かなり食生活が乱れてしまっています。野菜や果物はあまり食べません。特に酷いのが、鶏肉の食べ過ぎです。鶏肉が無性に食べたくなってしまい、つい...…

…初心者でもやりやすい方法を教えてください。 ⭐太った原因(たぶん) ・精神科の薬・↑食欲が増して、空腹で夕食前や深夜の間食をしてしまう・運動が苦手(体力ない) 続けていきや...…

…もっと食べるべきですか？毎日5kmランニングして300kcal消費してます。 1日の摂取カロリーは1500kcalほど。ほとんどお米、鶏胸肉、野菜でお菓子は食べてません。 165cm60kg女です。…

…ダイエットのため、糖質制限をしようと思っています糖質の少ない食材で料理しようと思っていますが、食材に含まれる糖質の量の一覧がどこかにないかサイトを探していますが、なかな...…

…【なぜ鶏肉を食べると筋肉が付きやすいんでしょう？】牛肉を食べても筋肉が付きやすいとは言いませんよね？筋肉は鶏肉で作るのが常識となっているのはなぜですか？…

…４５歳の中年太り真っ最中の女性です。体重を落とす（戻す）ための夕食メニューの知恵を拝借したくて投稿します。よろしくお願いします。いわゆる中年太り（だと思う）で体重が４５Kg...…