［12・2キロ減量］についての検索結果(約10000件中 241〜260件を表示)

お米10キロって何升ですか？

…お米10キロって何升ですか？先日、５升炊きのガス炊飯器を購入したのですが、表示が10リッターとなっていました。お米10キロは、10リッターで5升ですか？わかりやすく教えてくださ...…

…タイトル通りですが、はじめは気合いを入れるため飲んでいたのですが、だんだんほぼ毎日２本ずつドリンク剤を飲むようになってしまいました。すると、体重が２キロも増えてしまいま...…

…体重60kgの人が１ヶ月で10kgの減量を目標とした場合、１日に必要な摂取カロリーの目安はいくらになりますか？ちなみに体重60kgの人が減量する場合、摂取カロリーの目安は1日1500～1800kcal...…

…ダイエットをして一週間体重が増えました、1日3キロ走って腕立て腹筋それぞれ100回ずつやってます。食事も減らしてます。これはどうしてですか？筋肉がついたってことですか？…

…減量中も筋トレ後の夜にご飯食べるべきですか？増量中では肥大のために食べてたのですが！…

…BMI33のデブですが、食事管理について、私は80キロですが、一日の摂取カロリーってらどれくらいに設定すればいいのでしょうか。 2000キロカロリーでしょうか。無理なく行いたいため、目安...…

…私は身長163ｃｍの30歳男性です。今年の8月から　体重85ｋｇぐらい　体脂肪率26％ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に　体重77ｋｇぐらい　体脂肪率23％ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…

…やせたいです。絶対にやせないといけなくなりました。どうしても２ヶ月間でやせるだけやせたいと思ってます。目標は４０キロ台なんですが、２ヶ月でマイナス６キロってどんな感...…

…初めまして 21歳の学生です。今のあたしわ 170/63キロなんです・・・来年の卒業式までにわ 170/50きりたいんですが・・・可能ですかね？？？大学生になって過食の症状が出て +8キロです・...…

…今乗ってる車でガソリン満タンから空になるまで何キロ走れてます？（市街地で）そちらの例でいいので。…

…3年前にダイエットをした際、朝　フルーツ少量昼　野菜スープ夜　白米60グラム　鳥のササミ、野菜等上記の食事だけを続けました。特に運動はせずに、内勤の仕事に通うだけでした...…

…50代の女性です。 156センチ、59キロあります。１年前は、47キロでした。１年で12キロ増えました。鏡で見たら、全身、顔が、肉だらけです。何とか、元の体重まで、戻したいのですが、...…

…身長160センチ、体重49キロぐらいの♀です。数字的には問題ない体型なのですが、「あと２キロ落ちればあのパンツがカッコよく決まるのにな～」とか「うっかりすると50キロ台に逆戻り...…

…高1、身長148センチの女です。去年の4月は40キロだった体重が52キロに増えました。やっぱり1年間に12キロ太るには普通じゃないですよね？もうデブ通り越して肥満です。4月の初めに学校で健...…

…この車のエクボ凹み修理っていくらくらいかかりますか？新車から購入して12年、12万キロのトヨタウィッシュです…

…体重を20キロどんなやって2ヶ月で痩せるのか？…

…ＢＭＩ指数が24で、標準体重（ＢＭＩ）よりも８キロほど多いです。まわりの友人（女子）よりも１０キロ以上はあります。『腹八分目で適度な運動』が一番とわかっていても、ど～～...…

…現在、毎日10kmのウォーキングを行っているのですが、「同じ時間」ならウォーキングよりジョギングの方が脂肪燃焼効率が高いという事を聞いたことがあります。そこで質問ですが、「同じ...…

…165cm71キロの女です。ちょーデブです約1週間後にディズニーへ行きます。細い友達とおソロコーデをして行くので写真を撮った時に恥ずかしいです。 1週間ででできる限りすっきりしたい...…

…高校生女子 153センチマックス48キロから1週間で46キロに減らしました。運動部です！あと1キロは最低痩せたいのですがなにをしたらいいでしょう。いまは朝昼はしっかり食べよるは軽く、...…