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30キロ減量
の検索結果 (10,000件 241〜 260 件を表示)
筋肥大は本当に増量→減量ですか？
…よく筋肥大させてムキムキになるには一度増量してから一気に脂肪をカットして絞るのが最適と聞きますが、それはボディービルダーレベルの体を目指す方だけにいえることですか？ とい...…
60キロ制限の道を20キロの速度で走ったら何か問題有りますか。
…うちの近くに細い裏路地が有って そこは通学路に指定されてて子供がよく歩いているし生活道路なので自転車に乗った人もよく走っています。 だから自分は軽自動車に乗ってその道を走る...…
減量法「ローカーボ（糖質制限）かローファット（カロリー制限）」どちらがいいですか？私...
…減量法「ローカーボ（糖質制限）かローファット（カロリー制限）」どちらがいいですか？私は、高校生3年生です部活で相撲やっていて引退するので痩せたいと思っています（体重をおとす...…
減量スピード、方法について
…20代女 身長160cm 体重60.3→58.6kg 体脂肪30.3→29.7% 減量を初めて17日目ですが現状-1.7kgです 運動をほぼ毎日(10分筋トレ30分有酸素運動)と 毎日の食事制限で1500〜1800kcal以内に収め あすけん...…
170センチ/50キロきりたい・・・-15キロ
…初めまして 21歳の学生です。 今のあたしわ 170/63キロなんです・・・ 来年の卒業式までにわ 170/50きりたいんですが・・・ 可能ですかね？？？ 大学生になって過食の症状が出て +8キロです・...…
痩せたことで皮膚がたるんでしまいました
…30歳女性です。 8月からダイエットをして、18キロほど落ちました。 （90キロ→72キロ。現在も継続中） おなか周りはきれいに細くなってきているのですが、 太ももの内側だけたるんでし...…
19女です。 身長158cm、60キロあります。 3ヶ月前は46キロでした。 1ヵ月で15キロのダイ
…19女です。 身長158cm、60キロあります。 3ヶ月前は46キロでした。 1ヵ月で15キロのダイエットは可能でしょうか？ また、1ヵ月で最高何キロ痩せたことがあるか教えてください☺︎︎…
２７歳の男です。ダイエットについての質問です。
…２７歳の男です。ダイエットについての質問です。 (1)年齢：２７歳 男 (2)身長・体重・体脂肪：１７５ｃｍ・１０１キロ・３５％ (3)カロリー計算によるダイエットで、１５００キ...…
原付バイクの最高速度はなぜ60キロなのか
…原付バイクの制限速度は30キロですが、 どうして60キロまで出るようにつくられているのですか？ 30キロまでしか出したらいけないのなら 30キロまでしかでない仕様にしたら違反等もなく...…
20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか？ 身長155㎝体重83キロあります ダイエ...
…20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか？ 身長155㎝体重83キロあります ダイエットをしているのですが、ダイエットに成功しても皮膚がたるむんじゃないかと心配です 大幅...…
毎日1000キロカロリー以下で抑えてるのに体重が36キロ以下に減りません。 例えば食べすぎの日...
…毎日1000キロカロリー以下で抑えてるのに体重が36キロ以下に減りません。 例えば食べすぎの日が続き、38キロとかになっても調節次第で36キロまで落とせるのに食べるのを控えて運動をして...…
基礎代謝1300〜1400 女 身長153.2センチ、体重47キロです。 一ヶ月で43キロにしたいで
…基礎代謝1300〜1400 女 身長153.2センチ、体重47キロです。 一ヶ月で43キロにしたいです。 そのために、運動は、あまりできないので、食事制限で痩せたいと思っています。1日、1000キロカロリ...…
３ヶ月で５キロ痩せたいです。
…３４歳女です。 ここ最近お腹周りの肉が気になり始め、体重も増えてしまいました・・ ダイエットを決意し、先日からジョギング、筋トレ、食事制限でがんばっていますがこの内容で３ヶ...…
148センチ45キロです １ヶ月で39キロまで痩せたいです 健康的に順調に痩せる方法は無いでしょ...
…148センチ45キロです １ヶ月で39キロまで痩せたいです 健康的に順調に痩せる方法は無いでしょうか？ 39が無理でも42くらいまでにはしたいです 出来ればあまりお金をかけずに痩せたい...…
ロードで平均時速２５キロですが、遅い？
… ロードサイクルで走っている時に メーターを見ていると 時速２５キロで走っていることが多いです ストレートで思いっきり漕いだら 時速３０キロちょっとしか出ません こ...…
「5キロ太る」と「5キロやせる」では、どっちが簡単だと思いますか？
…「5キロ太る」と「5キロやせる」では、どっちが簡単だと思いますか？ おしトピ編集部から、みんなの疑問やゆる～い雑談を質問します！ -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...…
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