［30日スクワットチャレンジ日本人効果］についての検索結果(約1202件中 61〜80件を表示)

筋トレした日の夜は眠れません。なぜでしょう？

…30代後半の男です。 10年ほど前から体型維持のために筋トレを始めたのですが、最近（直近半年ほど）ジムで筋トレをした夜に入眠することが出来ず、22時頃にベッドで寝転がっても、3時...…

…テレビである専門家がぶら下がり健康機はとても体に良く、ブ－ムが下火になってから日本人の生活習慣病が増えたという極端な話をしていました。確かに色々な所が伸びて気持ちは良...…

…2月24日放送の林修先生のTV番組でエゴマ油が良い。一日大さじ一杯とりましょう的なのがありました。これに対し、ネットで調べてみると以下の記述がありました。「平成17年に厚生労働...…

…主食をご飯からパンに変えようと思いますが節約効果はあるでしょうか。…

…今日DVDを見ながらふと思ったのですが、皆さんはどうして千と千尋は海外であんなに人気が出たと思いますか？『異世界に行くという点で外国の方は「不思議の国のアリス」を思いだす...…

…国旗に文字を書くのは日本だけ？？どんなスポーツの応援を見ても、国旗にマジックなどで文字を書いて応援している国民は、日本だけのように思えるのですがどうなのでしょうか。他の...…

…原爆を開発したのはユダヤ人ですが、皮肉な事に、歴史上、最もユダヤ人を救ったのは日本人ですね？杉原千畝の「命のビザ」は有名です。同じようにユダヤ人を救った「シンドラーのリ...…

…「周辺諸国……、ぶっちゃけ、中国さん、北朝鮮さん、ロシアさん、貴方たちが武力、特に核兵器で日本を脅し続けるなら、日本も核武装を考えなきゃいけなくなるなぁ」程度のことを言...…

…なぜ多くのお宅で植物を植えているのでしょうか？（シンボルツリーとか）環境問題とかは考えないとして。　植えるとどんな効果があるのでしょうか？家を立てたときの目隠し以外...…

…男、30代前半、スポーツはジョグや水泳をしています。よくサラダは体を冷やすといいます。さいきん食生活を改善するために毎日かなりの量のサラダを食べている（野菜ぜんぶでおよそ3...…

…体重60kgの人が１ヶ月で10kgの減量を目標とした場合、１日に必要な摂取カロリーの目安はいくらになりますか？ちなみに体重60kgの人が減量する場合、摂取カロリーの目安は1日1500～1800kcal...…

…ダイエットで、17時前までに夕飯を食べるというものを見つけました。これは効果的なのでしょうか？今、高３なのですが、成長期のこの時期はやめておいたほうがいいのでしょうか？...…

…朝ご飯食べてない自慢をして、朝に余裕があるアピールをする社会人ってどう思いますか？でも朝ご飯は空腹にならないために食べるだけで特に効果はないし、食べない人って結構いますよ...…

…大学受験の時に、英語を勉強したのをピークにろくに英語を勉強していません。現在、社会人になり、図書館や通勤電車で英字新聞を読んでいるのをみると自分も英語を読めるようにな...…

…昔の話をして恐縮ですが、私が子供の頃、茶髪の人は大人も子供も若人も、ひとりもいませんでした。高校になって、健全とはいえない生徒には茶髪がいました。ですが今では、健全な人...…

…17歳の女子です。身長159cm、体重56.5kg、体脂肪21.6％です。２年半前までは、幼稚園の時から続けていた新体操を、親の転勤の都合で辞めてしまいました。減量は都合上必要だったのでし...…

…海藻を食べる頻度はどのくらいが望ましいでしょうか?…

…なぜ、日本人はコロナを怖がっている人が多く、外国人はコロナを怖がっている人が少ないのでしょうか？私はちなみにコロナは怖がっていません。…

…日本の過去のあやまちを探し報道するTBSテレビ「報道特集」ですが、彼らは、なんで過去の事を取材し日本人のあやまちをそこまで探し報道するのでしょうか？悪い事を先人の方々が見...…

…健康とか関係なく、牛乳が好きで幼少期より毎日飲んでいましたが、人間の飲むものでないとネットなどで書かれてあり、ショックで飲まないようになりました。高脂血症や心臓病、骨粗...…