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野菜を摂取するのに毎日同じメニューと違うメニューだと何か違うのでしょうか？

…僕は１０年以上一人暮らししていますが野菜の摂取が気になり、決まった惣菜屋さん2箇所で週に３，４回３０品目野菜というのと、緑黄色野菜１２品目というのを定期的に買って食べて...…

…14歳になる柴犬ですが、大人しくほとんど吼えない犬だったのに 1ケ月ほど前から　吼えまくっています。夕方頃から始まって3時間おきくらいですおそらく　おトイレに行った後吼えてる...…

…携帯電話を購入して思います。思えば、カメラとポイントためて得た金額で物を買うという以外に肝心の電話機能が余り役立たず。電話番号知っている人はごくわずか。迷惑電話は０...…

…こんにちは☆ 私は１９歳で、身長１５６cm体重４６．２kg体脂肪２３％の女です。私は小学校の時かなり太っていて小学校６年生の時にすでに５５kgくらいあり、過去に一番太っていたのは...…

…今年の７月から、シドニーで生活しています。こちらは冬で、乾燥が厳しく、慣れない海外生活のせいか、肌が荒れてしまっています。症状は、小さくて赤いにきびが、口回り・おでこに...…

…仕事内容と朝昼晩の食事を教えてください。また相談に乗ってください。私は朝は普通の和食。昼は小さい弁当。夜はいろいろ（量は中のどんぶり１杯くらい）夜はスポーツジムのあとに...…

…車載用のCDチェンジャーは作ってないのでしょうか? アイパットなんかに移して聞くのでしょうか? ナビオールインワンでチェンジャー的なものを聞くとすれば・・・教えてください…

…精神薬について質問です。精神的ストレス（不安やイライラ）が原因で、頭痛などの身体に不調が出る場合は、鎮痛薬ではなく精神薬が効く場合もあると聞きました。そこで質問なのです...…

…どうしても痩せたいので、一日１食にしてあとの２食は別のもので補おうと思っています。でも肌荒れなどが気になるのです。食事の変わりに摂取しても栄養が充分取れ、美容にも良い物...…

…28才身長161センチ体重53キロ女性です。１ヶ月前より、カロリーコントロールと運動のダイエットを始めました。３週間前より低インシュリンダイエットに切り換えました。妊娠前...…

…6ヶ月の子供がいます先日犬アレルギーということが分かりました家には室内犬がいます　多頭飼いです実家に預けることも無理です　手放すことも今は考えていませんが掃除は毎日数...…

…こんにちは。ダイエットを考えている153cm・50kg弱の20代前半の女性です。お恥ずかしながら、この年になって初めてダイエットを考えている所存です。よく言われる方法には、絶食・ジ...…

…会社員です。お金が無いので、自炊をしています。もともとインド料理が大好きなのもあり、スパイスや豆は家にたくさんあります。精神的な病気を持っているので、会社には行っていま...…

…普段野菜を全く食べないので、サプリで栄養を完璧に補いたい。以降はサプリの弊害と、私の食生活、取る理由、解答を望まない相手について書いてあります。調べた所、サプリメン...…

…ベジタリアンの方は野菜だけで生きていけるのでしょうか？生きていけたとしても、栄養学的に健康を保てるのか不思議です。…

…こんにちは、18歳女です。もう生きていきたくありません。４年ほど前から精神疾患を患っており、心療内科に通い薬を飲み続けていますが、一向によくなりません。特に冬場の鬱がひどい...…

…なぜ痩せないのでしょうか？ダイエットに詳しい方どうか教えてください。私は20歳で163cm体重は87キロあります。ダイエットをずっとしてるのに、痩せずにむしろ太って本当に困っていま...…

…常温でも冷蔵庫でも、常に常備している食べ物って何ですか？…

…随分前に新聞のコラム欄かなにかで、イギリス人の方が日本に来て驚いたのが電車で寝ている人が多いことだと書いてありました。イギリスは治安がいい国だというイメージがあるのでさ...…

…最近、子どもの前で主人と続けて大喧嘩をしてしまいました。 46歳の専業主婦で結婚20年。夫（48歳）、子ども（12歳女、9歳女、6歳男、3歳女）の6人家族です。以前からたびたび喧嘩はして...…