［doctorストレッチ］についての検索結果(約3385件中 3161〜3180件を表示)

お酒以外でストレス発散する方法ありませんか？旦那なんですが、仕事のストレスで飲んで酔...

…お酒以外でストレス発散する方法ありませんか？旦那なんですが、仕事のストレスで飲んで酔っ払うと素が出てしまい、厄介です… 会社の飲み会、先輩からの誘いも禁止にしましたが、こ...…

…私は20代前半にスキーを何回か経験がありますが、あまり上手くならずスクールにも行かなかったので、ギブアップしてしまいました。それから10年間一度もスキーをしていませんが、周...…

…私はこの１年と数か月の間、意識がある時はずっと身体じゅう頭のてっぺんから足裏つま先まで毛穴という毛穴から針で刺されているようなピリピリチクチクするような痛みとビリビリジン...…

…体重と体脂肪は減りましたが、サイズが変わりません。４５歳女性・身長１５１センチです。この２月から食事制限（全体量を１～２割減にして、高蛋白低脂肪を心がける）と運動（石井...…

…体重変化について。現在148cmの50キロのデブです。私はコロナ禍で職を失いしばらく家でニートをしていたのですが、絶対太ると思っていたのになぜか50キロから最終45キロまで体重が減って...…

…3日前、急に大胸筋が小さくなった（張りがなくなって萎んだ）感じがします。原因が全く分かりませんのでご教授下さい。 30代半ば身長176cm 体重69kg 筋肥大目的でトレ歴8か月（以前は、...…

…こんにちは。説明が少し長くなりますが、詳しくお答え頂きたいと思ってますのでご容赦下さい。さて、小学5年生と2年生の我が子がおり、共に5才からサッカーをやっております。私...…

…ブックオフで気になった79円の本です。みなさんは私の選んだ43冊の 79円の本できになるのありますか？ 1 上司と2人っきりになったときに使えるオトナの15秒雑学 2 小学生からの知育大百...…

…30代女性です。 100均で500Gのダンベルを買いました。本も買って、やりはじめて、まだ1週間です。 100均で持った時は重かったのですが、いざ体操をすると、意外と軽かったです。軽いダン...…

…彼はクローン病(難病指定の腹痛)で検査入院しましたまだ重症ではなく初期症状の段階ですお腹の痛みは割と落ち着いてきてますが波があり、でも我慢出来る程度ですそんな時にコ...…

…以下は神仏に誓って本当の話になります。「とても大人しい」と言われて来た私は、介護士15年目で、今でも仕事、プライベートと社会生活も家庭生活もうまく行ってはいるのですが、た...…

…私が好きな言葉、「継続は力なり」を英語で言うとContinuation is power. で良いのですか？…

…私個人の判断ですが、私は中度の睡眠障害を患っています。種々の薬を飲んでいますが、治らず（あまり効果です）困っています。仕事にも支障をきたすようになりました。寝不足状態で...…

…来週、9ヶ月目に入ります。胎動のことでお尋ねしたいのですが、2週間ほど前から、凄まじい暴れっぷりを見せてくれています。（男の子です）特にひどいのが寝る体制に入ったときで、...…

…私は去年１年間で約２０キロの減量を果たしました。結果的にＢＭＩの計算によるちょうど平均体重まで落としました。ハッキリ言いますがこの平均体重を維持するのってめちゃくちゃ難...…

…最近拒食気味で一日500カロリー以内しか摂れなくなって60kgから42.2kgになりました。このままだと摂食障害になるかもしれないと友達が助言してくれたのでこれを気に食事内容を変えようと...…

…タイトルどおりです。私自身テニスは小学校からやっているもののバレーボールは全くの初心者です。中学校の部活動の練習に適した内容の本かHPがあればどうか教えてください！１０月...…

…私は低用量ピルを飲み続けたいですが肥満なのと高血圧なので血栓症の恐れがある為辞めた方がいいのかなと悩んでます。飲み始めたのは2年前ですが、その時は152cm64kgで、BMIもギリギリで...…

…英語をこつこつ勉強しているものです。どなたかご存知になる方、教えてください。「commit」という動詞は「（罪を）犯す」という意味の他に、「誓う、委ねる」という意味もあるよう...…