髪の毛を太くするには、何が一番効果的ですか？

髪の毛を太くするには、何が一番効果的ですか？

No.3 回答者： inax0 回答日時： 2017/12/17 20:58

亜鉛　マグネシウム　タンパク質

No.2 回答者： maguzamu 回答日時： 2017/12/17 15:19

私は床屋に行っても「毛がしっかりしてる・太いね」と言われますが、

こればかりは、遺伝です。

言われるようになったのは中学ぐらいからだと思いますが、
特に何もしていませんし、食生活も普通です。

男性ホルモンがどうたら・・という話もありますが、
私の場合、筋トレが趣味で家にベンチプレスもある程ですが、
体を鍛えているにもかかわらず、禿げるという様な兆しも特にありません。
※現在40代です。

頭髪は、しっかり残って白髪が目立って来ていますが、
毛が細くなったり薄くなったりという事は無いので、
遺伝要素がかなりの割合で影響していると考えるのが妥当だと思います。

何かをして大きく変化をさせるというのも、難しい事なんじゃないでしょうか？

No.1 回答者： ナナオ 回答日時： 2017/12/13 17:54

タンパク質と睡眠と頭皮ケアです。