バタフライについて

最近タイムを計りましたが、相当落ちてました。。

いくつか質問です。
皆さんなりのもの、一般論、なんでも構いません。
必ず全てに答えろとも言いません。
よろしくお願いします。

1.息継ぎのとき、上半身(顔や胸)はどれくらい上げてますか？
水面ギリギリって人、めっちゃ飛ぶ人、色々いまして。

2.第二キックってどのタイミングで打ってますか？
説明しにくいと思いますが、手がここら辺にあるとき、とかそういう答え方で大丈夫っす。

3.手ってどんな風に動かしてますか？

4.息継ぎってどのタイミングでやってますか？

5.バテないコツは？

6.その他意識してることやコツは？

7.効果的な練習方法は？

どうしてもタイムをあげたいです。。

No.1 回答者： norikocyan2014 回答日時： 2017/12/24 20:06

タイムを上げたいなら、ピッチを上げる事！最初にキックのピッチを上げます。

ド～ン、ドンではなくて、トントントントンと。そのキックに手をつけます。今バタフライが泳げているなら、ここまでは何となくできると思います。⇐これで息継ぎができればいいのですが、なかなかこのピッチでは難しい。
　ここまで実際にやってみてから再度ご質問ください。