アミノ酸サプリメントについて質問です。私は胃腸が弱くプロテインがニガテなのでアミノ酸を飲めばいいのか

アミノ酸サプリメントについて質問です。私は胃腸が弱くプロテインがニガテなのでアミノ酸を飲めばいいのかなと思いました。筋トレにオススメのアミノ酸はありますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： bestheydan 回答日時： 2017/12/28 17:53

プロティンでも下痢するんですか、主成分は植物性蛋白ですよ。

食物アレルギーがあるのでは。
アミノ酸で胃弱は治りません。むしろ負担になります。