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バレー部です。 オススメのストレッチメニュー教えてください

締切済

  • 質問者：じんろー
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

バレー部です。
オススメのストレッチメニュー教えてください

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (1件)

参考程度に

No.1

所属しているバレー部にストレッチメニューは無いのですか？



実は部内のメニューが一番良いことが多いですよ。

数々の有名なストレッチ方法のいいとこどりだったりしますから。
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この回答へのお礼

なるほど…
アップでやっているものとダウンでやってるものをやってみます。

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お礼日時：2018/01/13 14:34

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