ニキビができない肌になりたいのですが、エステでは無理ですか？ 美容皮膚科でも無理ですかね？

ニキビができない肌になりたいのですが、エステでは無理ですか？

美容皮膚科でも無理ですかね？

No.3 回答者： 銀座Clubママ 回答日時： 2018/01/21 22:18

食事の見直し

肌は外からより、
体の中から綺麗にする

動物性油を控え
腸内環境を整える

肌にはビタミンC
生の果物を摂取する

スチームで毛穴を
開かせ汚れを除去する


腸内環境は乳酸菌
ヨーグルトが手軽です
毎日摂取する

風呂は湯船に浸かり、
湯気で毛穴を開かせる

毛穴汚れを除去したら、
自分に合った化粧水を
たっぷり付け保湿

手のひらを頬に当て、
クチュクチュ音が鳴る程
吸収させる

日焼けはタブーです
シミしわの要因
日焼け止めで対策する

良かったら、
試してみてね

No.2 回答者： gabrielle5 回答日時： 2018/01/21 21:37

エステは無理ですし、無駄です。

美容皮膚科はあなたの肌次第です。現状と体質などが関わってきますので
必ず有効とは言えないと思います。
まず相談されてみてはいかがですか？

No.1 回答者： hazu0011 回答日時： 2018/01/21 20:48

ホルモンバランスとかの話なので

どっちも無理じゃないですか？
参考話くらいは聞けると思うけど。