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1500m走のタイムが7分台の人が、努力したら4分台は出せますか？ 練習メニューや食事なども書いてく

締切済

  • 質問者：yuzumasa
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

1500m走のタイムが7分台の人が、努力したら4分台は出せますか？

練習メニューや食事なども書いてくださると助かります。

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (2件)

No.2

昔は取り敢えず毎日数㌔走ってた


最近は陸上部の練習
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この回答へのお礼

やはり走ることは大事ですね。

現在の練習はどんなものですか？

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お礼日時：2018/02/03 16:18

No.1

努力すればイケる


俺は小１のころ100m完走出来ないほど体力なかったし中2の頃も1500m8分だったけど中３の今は1500m5分切れそうだしフルマラソンも完走できたから
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます

それは凄いです。
どのような練習でそこまで出来たのですか？

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お礼日時：2018/02/03 16:09

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