プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

たばこやめたらお腹がでてきた。
辛いです
どうしたらいいか?

A 回答 (2件)

また吸い始めるって方が多かったですね。


お腹が出てきたことをたばこのせいにして
喜ぶのは専売公社だけですよ。
どれだけいままで体をいじめてきたか
また吸いだせば、周りの健康をまたどれだけ阻害するか
を考えるべきですね。
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この回答へのお礼

運動して努力してみます

お礼日時:2018/02/19 22:14

運動しましょう。


そうすればストレスの解消にもなりますし、代謝も上がって痩せることもできます。
甘いものやお酒は程々に。
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この回答へのお礼

運動がんばってみます

お礼日時:2018/02/19 22:15

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