バスケ部です。、 私は5年の最後の方にバスケを初めていま中一です フリースローがなかなか入らないです

バスケ部です。、
私は5年の最後の方にバスケを初めていま中一です
フリースローがなかなか入らないです、
スリーポイントもはいらないです。
どうしましょう？！？！

No.2 ベストアンサー 回答者： 足臭さん 回答日時： 2018/02/21 22:22

足腰ちゃんと使う！

膝をちゃんと曲げる！
焦らずゆっくり！

No.4 回答者： えみかん 回答日時： 2018/02/21 23:38

私はバスケ部の中学2年です。

私も中１の頃はフリースロー全然入りませんでした^^;
フリースローは、ボールの回転と、膝をちゃんと曲げること、シュートを打った時にボールがリングに当たるまでは手をそのまま残しておくといいですよ！あと、私がやっていることは、ボールを顔の前まで持ってきて、(目は隠しちゃだめだよ)リングの下にボールの上の部分を揃えながら膝を曲げていって打っています。
(説明下手でごめんね^^;)
スリーポイントは、まだ中一だから、
腕立てとかして腕の筋肉付けて、スリーポイントもだけど、ちゃんと膝曲げるといいよ！
あと、シュート打ってから、ちょっとの間手を残しておくといいよ！

この回答へのお礼

ありがとうございます！
ベストアンサーにえらぼうとしたら違う人の押しちゃってました！
ベストアンサーです！！
ぜひ参考にさせてもらいます！

お礼日時：2018/02/22 06:18

No.3 回答者： おとんぼ 回答日時： 2018/02/21 22:33

黒枠狙うコントロールを身に付けよう！

No.1 回答者： えいよし 回答日時： 2018/02/21 22:05

練習あるのみ。