No.2ベストアンサー
- 回答日時:
クロールばかり練習してどうするの?
浮けないならヘルパーを付けて仰向け(背泳の姿勢)も練習しましょう。スクールによってはクロールより先に入門コースとして背泳を教えます。またトップの自由形専門の競泳選手もクロール(自由形)ばかり練習しているわけではありません。8割くらいクロール、残りを背泳など他の種目を泳いでいます。
多分質問者様の場合、今のままで力を抜くことはとても難しことになるでしょう。クロールで力を入れるところは『お腹』⇐特に足が沈まないように。
No.1
- 回答日時:
水泳は水をかくことによって前進しています
なので脱力していては進めません
できるだけ水中で多くの水を力強く広い面積でかくことを意識しながらやってみてはどうでしょうか
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