アプリでもっと教えて！goo

プロが教える店舗＆オフィスのセキュリティ対策術

どう思う？

人間の理想的睡眠時間は何時間ですか？

解決済

質問者：まさゆう
質問日時：2018/03/10 07:55
回答数：2件

人間の理想的睡眠時間は何時間ですか？

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (2件)

No.1

回答者：ろしなんて55
回答日時：2018/03/10 08:03

6～7時間くらいと認識しています。

(^_^)/~

- 1
- 件

No.2ベストアンサー

回答者： Yonakikko
回答日時：2018/03/10 08:04

７～８時間。

　小学生位までは９時間前後。
　目安は午前中に眠気をもよおさないことです。
　質のよい眠りが大切です。

- 1
- 件

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

不安障害・適応障害・パニック障害自閉症、対人恐怖症持ち20歳男です。自営業で人と全く関わらない仕事をしています。電話などは父親が 1 2023/02/12 19:39
哲学人間は全員同じ性格だと信じてますが皆さんはどう考えますか？生まれた時、たまたま持ってる体の特徴や細 5 2022/07/30 09:02
その他（メンタルヘルス）正社員のメンタルの強さについて 4 2023/03/12 22:15
その他（病気・怪我・症状）体も頭も悪くなり病気になって早死にしたかったらファーストフードやコンビニ弁当やコカコーラ 2 2022/06/21 17:23
その他(悩み相談・人生相談) 断る方法 8 2022/08/02 22:22
失恋・別れ以前も相談させていただきました。彼氏が子犬を飼い始め、賃貸がペットダメなところで飼い始めたので後 13 2023/07/29 07:37
ノンジャンルトーク神や仏等は人間が心の救いの拠り所として想像上に作り出された存在でしか無いかと苦難に立たされた時に気 1 2022/03/29 03:38
ノンジャンルトークロシアプーチンは戦争犯罪と訴えてました感想意見下さいバイデン大統領立場考えると発言力あるから生命 1 2022/04/06 01:34
その他(悩み相談・人生相談) なんで世の中は一生面倒見てくれないの 2 2022/10/21 20:38
その他(悩み相談・人生相談) 一生フリーターか正社員か他人の意見で軸がぶれまくる自分にうんざりしています。 6 2023/07/21 20:38

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報