セルライト(脂肪)は潰すとよくないと知りました。 しかし私が最近買ったマッサージ系の本では、潰すよう

セルライト(脂肪)は潰すとよくないと知りました。
しかし私が最近買ったマッサージ系の本では、潰すようにゴリゴリやって、流すという感じでした。
かなり評価は高かったんですが、心配になりました。
どうなんでしょう？

No.2 回答者： masha5310 回答日時： 2018/03/13 15:16

ももうがもままいが大した効果はないと思いますよ、正解は食生活を整え運動をすることです

No.1 回答者： 栃木茨城 回答日時： 2018/03/13 15:08

脂肪が付くような私生活を見直せ。

脂肪が付いてくるのは自業自得。