No.1
- 回答日時:
「マインド(心・気持ちの)コントロール」が、自分でできるようになれば、改善します。
自力では無理だと思われるのなら、「心療内科」もしくは「精神科」を受診なさって、「カウンセリング」を受けてみましょう。
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