神経が過敏？なのですがどうすればいいでしょうか。 私は神経が過敏なのか、ちょっとしたことでもすぐ不安

神経が過敏？なのですがどうすればいいでしょうか。

私は神経が過敏なのか、ちょっとしたことでもすぐ不安になってしまいます。

例えば少し体調が悪ければガンかもしれないとか、思い込むとさらに悪化したような感じになり、病院で検査する度に異常なしと言われる。

あるいは心配事ができると、ずっと頭の中でぐるぐる繰り返し、体調が悪くなってくる等。

こんなことの繰り返しで、自分が嫌になってきます。

改善方法があればアドバイス頂ければと思います。

質問者からの補足コメント

• 異常なしと言われるのは、例えばお腹が痛かったら、胃や腸のガンかもとか、他の部位に重大な病気があるのかもと思い込んでしまい、内科でCT検査や内視鏡検査をしては異常なしと言われる感じです。

    補足日時：2018/06/03 10:01

• 異常なしと言われるのは、例えばお腹が痛いと、胃や腸のガンや他の重大な病気かもしれないと思い込んでしまい、病院でCT検査や内視鏡検査をしては異常なしと言われる感じです。

    補足日時：2018/06/03 10:03

No.1 ベストアンサー 回答者： すぽっこ 回答日時： 2018/06/03 09:41

異常なしと言われたのは何科の病院ですか？

可能性としてあるという話ですが、「不安」という精神症状かもしれませんので、心療内科や精神科の受診をおすすめします。

No.2 回答者： sarablaote 回答日時： 2018/06/03 09:59

不安神経症と言います。

心療内科を受診しましょう。