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高1ソフトテニス部のものです。
後衛をやっているのですが、乱打ではある程度はシュートボール入るのですが、試合などになって動かされると途端にボールが全部浮いてしまいます。なにが悪いのか、そして改善策を教えてください。

A 回答 (1件)

動かされたときに重心が高くなってしまうからです。



動かされても、軸足を決めたときに膝が曲がってシッカリ重心が落ちていればボールが浮くことはありません。
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