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かかと同士をくっつけ、つま先を少し開くスクワットはO脚改善と言われてますが、骨盤は広がってしまいます

締切済

質問者：まろうさ
質問日時：2018/05/04 06:51
回答数：1件

かかと同士をくっつけ、つま先を少し開くスクワットはO脚改善と言われてますが、骨盤は広がってしまいますか？

わたしは上前腸骨棘が出ているよう感じがしているので、骨盤が外向きに広がるのかなと思いました

補足日時：2018/05/05 10:28
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回答 (1件)

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No.1

回答者：さすらいの桃太郎
回答日時：2018/05/04 08:16

骨盤が広がるとは？骨の形状自体は変わりようがないと思いますが。

補足して下さい。

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