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おすすめのフットワークを教えてください
そしてそのフットワークの練習方法なども
教えてくれるとありがたいです

A 回答 (1件)

ご質問の意味が判りません。

走り方を知らない訳ないですよね・・
単純に、ボールを打てる位置に走るだけです。

走り易さ、動き易さを補助するためにスプリットステップ、アジリティーステップ等ありますが、
主となるフットワークとは違いますし。

ご質問が漠然とし過ぎるので、もっと絞ってくれた方が良いと思います。
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