No.4
- 回答日時:
皮はわかりませんが、医者より2kg/月を越えないように言われています。
これをこえると、肝臓が飢餓を関知し、緊急避難措置として、皮下脂肪を
肝臓に蓄えるようとします。
けっか、お腹が引っ込んでダイエットに大成功したしたように見えますが
脂肪肝になってしまいます。これが肝硬変に移行すると
人生もう長くありません。本当です。
ー見健康に痩せているが、実は暴食とダイエットで体重を急増・急降下
させている人にこの問題が発生しやすいそうです。
強靭な精神力が体を壊してしまうひとつの典型で、
何事も程々が肝心です。
No.2
- 回答日時:
現在の体重がどの位置(痩せ=標準=太り)に有るかによっても違うでしょう。
現在の身長と体重のデータが無いので痩せる必用が有るのかどうかも判りませんので軽々しく何キロとは言えません。
運動は正しい姿勢で正しい動きのラジオ体操と言うのも効果は期待出来ますし、正しい姿勢で歩く(ウォーキングでも)事でも効果は
期待出来ます。
但し、何を行うにしても結果を直ぐに求めては必ずその副作用や反動が来ますがね。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング TVでダイエット成功者の映像とかよく見ますが、かなり肥満の方が痩せるとお腹の皮が残ってたりしますよね 3 2023/04/09 16:05
- ダイエット・食事制限 8月から本格的にダイエットして(7月はダイエットというか夏バテで食欲落ちて少し痩せたけど普通にジュー 4 2022/12/25 13:41
- ダイエット・食事制限 3キロ痩せました。ペース早すぎでしょうか? 6 2022/09/23 07:40
- ダイエット・食事制限 ダイエット中なのに、1週間に一回ほどのペースで夜中までお菓子やご飯を爆食してしまい、苦しくなるまで食 4 2023/08/06 17:53
- ダイエット・食事制限 7月の終わりまでにあと5キロ痩せたくてダイエット頑張ってて、一日1食しか食べてないのに全然痩せない。 3 2022/06/15 18:20
- ダイエット・食事制限 3週間で2.5kg落ちましたがこれは30代にしては頑張った方ですかね 自分の摂取エネルギーからして月 12 2022/10/10 09:08
- ウォーキング・ランニング 皮下脂肪だけ落ちました 1 2022/06/16 12:23
- ダイエット・食事制限 ダイエットについてです。 4月から高校生になるんですが、高校を卒業するまでには12kg痩せたいと思っ 5 2022/03/23 19:44
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 1年前に別れた元彼と4ヶ月後会います 別れた時は158センチ 55~57キロくら 5 2023/08/22 05:16
- ダイエット・食事制限 3ヶ月で痩せたと見た目で分かるくらい痩せたいです クリスマスにネットの友達と初めて会う予定なのですが 8 2022/10/02 22:03
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
肝臓の数値を下げるのに効くもの
-
胆のう全摘後の食事について
-
この前まで肝臓の数値(ALT)は...
-
焼酎1本 何日で飲みきりますか?
-
脂肪肝を治すには?
-
筋肉と栄養(長文です。すみま...
-
お酒も飲まないのに 肝臓の数値...
-
相撲力士の脂肪肝
-
肝機能 要経過と医師に言われ...
-
rGTP
-
薬を飲用し続けてもよいのでし...
-
γGTPを下げる方法ありますか?
-
脂肪肝について教えてください
-
今体重が105きろです 肝臓の数...
-
医者から脂肪肝だから注意する...
-
24歳女です。自分は肝硬変じゃ...
-
γ-GTP(ガンマジーティピー)が...
-
肝臓等は、一度悪くなってしま...
-
顔が赤いことに悩んでます。 赤...
-
糖質制限の仕方 脂肪肝のため、...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
肝臓の数値を下げるのに効くもの
-
焼酎1本 何日で飲みきりますか?
-
脂肪肝になったら何年で
-
つまみがなくても飲めるように...
-
肝臓の数値
-
相撲力士の脂肪肝
-
痩せれば脂肪肝は治るもの?
-
γ-GTP(ガンマジーティピー)が...
-
「前壁心筋虚血の疑い(T波異...
-
脂肪肝になり、数値が改善しま...
-
脂肪肝と言われました。どのく...
-
脂肪肝って運動しなくてもとり...
-
検診の結果 空腹時の血糖値に...
-
γ-GTPが高いのですが、GTPは標...
-
脂肪肝でなかなか脂肪が改善さ...
-
rGTP
-
γ-GTPが少し高いです。正常値に...
-
肝硬変は治る?どうすれば治る...
-
脂肪肝の方にお尋ねします
-
お酒の酔いを早く覚ますには
おすすめ情報
運動は好きなので、どんなものがいいかも教えてもらえると助かります!