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バレーボールの家で出来る効果的な練習法はありますか？

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バレーボールの家で出来る効果的な練習法はありますか？

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： EFA15EL
  • 回答日時：

ベタですが、寝ながら真上にエンドレスでトスを上げ続けるとか。

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