2日ぐらい連続で食べ過ぎた時どうしますか？

2日ぐらい連続で食べ過ぎた時どうしますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： ex. 回答日時： 2018/06/30 00:44

明日は我慢する。

この回答へのお礼

もちろん我慢します
そうしたら痩せたりするかな？？

お礼日時：2018/06/30 00:46

No.2 回答者： akiraTM 回答日時： 2018/06/30 04:20

2日続けて食べ過ぎたから、1日食べない、または一食にすると言う偏った食べ方をすると、かえって食生活がおかしくなります。

結局、減り過ぎると人間は食べ過ぎてしまいがちになる。
乱れたら正すべく、普通に三食きちんと摂って戻した方がいいです。もちろん時間も決めて定時で摂った方がいいのは言うまでもありません。