いつの間にかバナナダイエットブームは遠い昔になったね。 あの頃はバナナがスーパーからなくなってて酷か

いつの間にかバナナダイエットブームは遠い昔になったね。

あの頃はバナナがスーパーからなくなってて酷かったけど今はいつでもあるよね？

あれは何だったの？

みんなまさか今でもバナナを朝2本食べてないよね？

No.1 ベストアンサー 回答者： youcanchan 回答日時： 2018/08/21 02:31

今は糖質制限ダイエットが主流ですからね。

ＧＩ値の高いバナナはむしろ敬遠されてます。
でもスポーツ時などの速やかなエネルギー補給には良い食品です。

バナナダイエットで痩せた某芸能人、その後みごとにリバウンドしてますし。
バナナじゃ痩せないって皆わかったと思います。