ココアを飲むときに、お湯を規定量の2倍入れて「糖分を薄めて健康的」とか思ってたんですけど、よく考えた

ココアを飲むときに、お湯を規定量の2倍入れて「糖分を薄めて健康的」とか思ってたんですけど、よく考えたら、規定量のお湯でココアを作って飲んだあとに、30分後ぐらいに水を一杯飲んだら同じ結果ですよね？

ちなみに、私は糖尿病ではありません。

No.2 ベストアンサー 回答者： head1192 回答日時： 2018/08/31 22:54

同じ結果にはなりません。

一気に糖を取ると一気に体に吸収され、一気に血糖値を押し上げてしまうからです。
30分後に水を飲んでも、それら一連の反応が終わった後です。

No.4 回答者： trajaa 回答日時： 2018/09/01 22:55

厳密にいえば同じにはならない

吸収率の違いがあるから

口から入れたものが100パーセント吸収されるわけでは無いからね

濃度が薄い場合、吸収されずに排出される量が増える
まぁ、厳密にいえばの話であって、違いはわずかだけと

No.3 回答者： さすらいの桃太郎 回答日時： 2018/09/01 20:37

おっしゃる通りです。

ココアを半分量にすれば別ですが。

No.1 回答者： norikhaki 回答日時： 2018/08/31 22:53

ココアの量が一緒だったら摂取する糖分は一緒では？

ココア半分にして、というならわかりますが。