アイスか菓子パンか洋菓子系のロールケーキか和菓子系の大福かどれが太りにくいですか？

アイスか菓子パンか洋菓子系のロールケーキか和菓子系の大福かどれが太りにくいですか？

No.1 回答者： メンロンパン 回答日時： 2019/03/18 07:20

太りにくいのは和菓子だと思います

アイス、菓子パン、洋菓子、ロールケーキ、大福などは太りやすいと思うので。和菓子は1番太らないと思います

No.2 回答者： お尻姫 回答日時： 2019/03/18 07:22

全てが‼️。

食べるなら一つに
しなさい‼️

No.3 回答者： bari_saku 回答日時： 2019/03/18 08:41

好きなものを食べた方がいいのでは。

摂取カロリーは量で調節すれば同じです。

No.4 回答者： 春色の林檎 回答日時： 2019/03/18 09:11

カロリー表記されてるもので1番低いものを１つだけ食べると良いですよ。

これが低くてオススメなら何個でも安心→なんで太ったの？オススメもう一回聞こうとならないようにね

No.5 ベストアンサー 回答者： masha5310 回答日時： 2019/03/18 09:22

難しいところでしょうね

摂取量、カロリー的にどうなのか、っていうのもあるけど、成分的にも見る必要もあるし、消化するのに使うパワーなんかも見ないとならないので
おそらく一個で満足できる大福かなぁって気がしますけどね、アイスもガリガリ君なんかのようなシンプルな氷菓でいいなら、ソッチのほうがカロリーはずっと少ないですし…

でも結局ですね、好きなものを適度に食って、食べたぶん運動することを考えたほうがいいと思いますよ。
ダイエットが辛い、失敗する原因の第一位は、食べないダイエットを選択することですから
運動をする大変さより、食べれないストレスと苦しみのほうがずっと大きい

No.6 回答者： Miishaaaa 回答日時： 2019/03/18 09:26

勝手な想像でアイスがカロリー低いイメージ、、でも実際は見ないとわからないですね

No.7 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2019/03/18 11:27

アイス！！

iceは氷のこと。

No.8 回答者： もりたい 回答日時： 2019/03/21 09:27

菓子パンとロールケーキよりも、血糖値が緩やかに上昇するという理由でアイスです。