保育園の運動会、保護者リレーに出る事に

3日後に保育園の運動会でパパであるわたしが保護者リレーに出る事になりました。出るからにはこどもたに、カッコ良い姿を見せたいです。
普段運動はしていません 。3日ですが、軽くジョギングなどしていた方が良いでしょうか？ぶっつけ本番で良いでしょうか？運動経験者の方々教えて下さい。

No.6 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2019/07/05 11:14

無理してカッコつけないでください。

怪我したら、子供が言われ続けるよ。

No.5 回答者： ruck 回答日時： 2019/07/05 09:42

「お父さんは運動会でなぜ転ぶか」というのを以前テレビでやっていました。

頭で思い描く、若い頃走れていた自分と、現在の体とにギャップがあるからだそうです。
頭に体がついていかないのです。
それに子供の前でいい所を見せたい、という気持ちが加わり、
転んで擦りむくだけならともかく、時にはアキレス腱を切ったりという
大けがに繋がることもあるとか。
女性の場合は人前でみっともない所を見せたくない、という気持ちの方が強いので、
セーブするため母親は転びにくいのだそうです。
ストレッチを充分して、無理をしないように頑張って下さい。

No.4 回答者： momoituka 回答日時： 2019/07/04 06:26

絶対にアキレス腱を切る。

コレを危機感として持っていたほうが良いですよ。
ジョギングも必要ですが必ずストレッチを毎晩遣ってください。
走る前もストレッチをして身体を柔らかくほぐしてから。
何人も救急車で運ばれる人を見てきました。
みんな　張り切りすぎたお父さん。
今から当日に備えてお子様と一緒に遣ったら楽しいですよ。
お子様も喜ぶでしょう。
お子様は　きっと嬉しくて最高のパパだよね。

No.3 回答者： satoumasaru 回答日時： 2019/07/03 21:29

私も若かりし頃、保護者リレーに出場しました。

軽く足慣らしをした方がよいとは思いますよ。

ただ保育園の園庭は小さいのでそこのトラックも小さいです。
したがって、スピードが出るころにはコーナーにさしかかります。
結構曲率が大きいので、スピードを減速しなければなりません。
ということは、抜いたり抜かれたりというのがおきにくいですよ。

練習するとすればバトンの受け渡し（棒ではなく輪状かもわかりません）と
コーナーリングでしょうか。

是非、カッコいいところを是非子どもさんたちに見せてあげてください。

No.2 回答者： trajaa 回答日時： 2019/07/03 21:20

アキレス腱切らないようにね

息子の時にやっちゃった人がいて、後々まで話題になる

No.1 回答者： たけちゃん96 回答日時： 2019/07/03 21:10

そのまま出たら、足が絡まって50mで転けます。

とりあえず、30m位全力で走ってみてください
電柱の間隔ぐらいですかね
頑張って下さい！