今年の4月に買い、ほぼ毎日その靴で過ごしてます。仕事中なども。しかし立ちっぱなしだからなのかそれとも

今年の4月に買い、ほぼ毎日その靴で過ごしてます。仕事中なども。しかし立ちっぱなしだからなのかそれとも靴の寿命なのかかかとがすごい痛いのです。扁平足でもあるので。もう靴を変えるべきなのでしょうか？ちなみに靴は負担をかけないようにランニングシューズです。

No.1 回答者： 教えようgoo 回答日時： 2019/09/27 14:14

立ち仕事の靴選びは大事ですよね、足の裏に当たる部分が板みたいに硬かったら疲れますし、革靴は足が痛みますし、むくんだり太っても足のこうの幅が変わったりしますので、土踏まずの出っ張っているタイプのスポーツタイプのシューズか中敷きを敷く（100円からあります）などはいかがでしょうか。

ちなみに自分は、通勤＆業務①、業務②、事務所の上履き、外履き、会社だけで四種類の靴を履き分けています。
その他に冬は長靴が増えます（豪雪地帯なので）。

家でもその辺に行くだけで日替わりです。

足が小さく市販品に限りがあって好きな靴が履けないので、どれ履いてもしっくり来る靴がないんです（笑）