私(女)は身長160cmで、体重は36kgです。
病院からもう少し体重増やした方がいいと言われ運動しはじめて筋肉がつき2kg増加しました。(ただ太っただけかもしれない。)
筋と血管の凹凸で余計痩せたように見える、と言われました。
でも自分の姿を鏡で見ると太っているようにしか見えません。痩せたいです。
私は本気で痩せたいと思っているのに周りから止められるのでどうすればいいか困っています。体調不良はありません。アドバイス(?)とか何かお願いします!!
長文失礼しました。
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
160cmですと標準体重は47.4~56.3~64.0kgとなりますが、下限値は「痩せ」に上限値は「肥満に」重なりますので実質的には
49.0~56.3~62.5kgと言う所でしょう。
適正体重は56.32kgですので36kgでは「痩せ」判定です。
しかもそこまで痩せていると言う事になると、身体の生理機能にも異常が出て居るかと思いますし、無月経になって居る可能性も
低くは無いでしょうね。
そうなってしまえば将来子供が出来ない体になったり、女性特有の病気にもなりやすいと言う事ですよ。
また、体型と体重は必ずしも比例する訳ではありません。
まず心療内科を受診し、誤った思い込みを治療する事と体重を標準値内に持っていく事です。
No.4
- 回答日時:
>私(女)は身長160cmで、体重は36kgです。
BMI14.0…
完全に摂食障害の領域ですね。
今日にでも摂食障害を専門とする病院に行ったほうが良い水準です。
>私は本気で痩せたいと思っているのに周りから止められるのでどうすればいいか困っています。
私は、貴方の周りの人は事態の重さを理解していないか、貴方に気を使って手ぬるい対応をとっているなと感じました。
もし私が貴方の家族だったら強制入院させられる方法を検討する水準です。
既に風邪をひく程度の事でも命に係わる危険性が出てきていると推測できますので。
貴方の身長から考えると55~6kg程度の体重があってしかるべきです。
無理な痩せ方よりもしっかりと体重があって筋肉が多く引き締まった体の方が美しいものです。
No.3
- 回答日時:
>私(女)は身長160cmで、体重は36kgです。
病的なレベルのやせ方です。
>でも自分の姿を鏡で見ると太っているようにしか見えません。痩せたいです。
にもかかわらずこのように思われるのは、メンタル面で心配です。
一度カウンセリングを受けられることをお勧めします。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 婦人科の病気・生理 ダイエットが原因の無月経 2月中に生理が来なければ病院行きます 体重キープしたまま薬で来させることは 3 2023/02/12 01:49
- マッサージ・整体 体重は増えたのにサイズは何故か小さくなりました 3 2023/03/28 15:25
- 不安障害・適応障害・パニック障害 これって摂食障害ですか?? 親に心配されてます ・身長150cm体重38kg、身体のサイズは74/4 2 2023/02/12 02:00
- ダイエット・食事制限 どうすれば華奢に痩せられるか 詳しい方教えてください。20代後女性です。 身長156cm、体重50k 13 2023/08/25 09:09
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて皆さんの意見をお聞きしたいです!私はまだまだ痩せるべきなのでしょうか? 私は28歳 5 2022/08/29 22:37
- ダイエット・食事制限 体重キープの必要エネルギーについてです 年齢31 身長149.5 体重43.6 基礎代謝1090(体 3 2022/12/06 12:09
- ダイエット・食事制限 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/08 22:31
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/09 08:00
- ダイエット・食事制限 体型についてです 私は今中2(女子)で、身長が155あります。 体重は45.2です。これって重いです 2 2022/03/31 00:10
- 婦人科の病気・生理 無月経を克服したい…けど太りたくない 6 2022/08/29 13:46
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
性格の違いは生まれた順番で決まる?長男長女・中間子・末っ子・一人っ子の性格の傾向
同じ環境で生まれ育っても、生まれ順で性格は違うものなのだろうか。家庭教育研究家の田宮由美さんに教えてもらった。
-
体重36キロ以下で入院って本当ですか??
依存症
-
身長160cmのこれ以上痩せてはいけない最低体重はいくらですか?
体重計・体脂肪計・体組成計
-
160センチの38キロって痩せすぎますか?
体重計・体脂肪計・体組成計
-
-
4
身長158cmで、体重36~34kgくらいなんですけど、そんなにやばいですかね?(。>_<。)子ども
その他(ヘルスケア・フィットネス)
-
5
158センチ37キロ 痩せすぎですか?、太るのが怖くて 1日で1~2キロ増えるだけで凄く焦ります。
ダイエット・食事制限
-
6
拒食症で、筋トレして健康的に増量しようと思ってて、内臓戻しもして、夕方筋トレもしようと思うのですが、
筋トレ・加圧トレーニング
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
ダイエットについて
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
最近、ちゃんと食べてる?とか ...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
血圧上が90って低いですか?
-
女性は脂肪があった方が良い
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
中学3年男子です。もうすぐプー...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
どか食いしたのに体重がへった。
-
標準体重ってデブですよね? デ...
-
男で身長172センチなんですが、...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
血圧上が90って低いですか?
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
5キロ増えたのに見た目わ変わら...
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
ダイエット開始3日、減るどころ...
-
ストレスでドカ食いして1日で2k...
-
標準体重ってデブですよね? デ...
-
拒食症だと思うんですけど、お...
-
三週間たっても1キロしか痩せま...
おすすめ情報