おやつ食べるのをやめたら体重減ると思いますか？

おやつ食べるのをやめたら体重減ると思いますか？

No.5 ベストアンサー 回答者： 教えようgoo 回答日時： 2020/02/27 18:06

はい。

おやつ食べなかった日の翌朝→38.3kg
おやつ食べた日の翌朝→39.6kg

No.10 回答者： isoworld 回答日時： 2020/02/27 19:15

おやつの質と量にもよりますが、ずっと止め続けたら減量すると思いますよ。

No.9 回答者： bari_saku 回答日時： 2020/02/27 18:37

身長体重と、普段の食事の内容と量、おやつを食べる頻度と量の兼ね合いです。

質問がざっくりし過ぎで回答が難しいです。

No.8 回答者： ゆー0823 回答日時： 2020/02/27 18:31

おやつ美味しいですよね（涙）生活に欠かせないから、困り物ですね…

No.7 回答者： justinHeeHaa 回答日時： 2020/02/27 18:15

体重が減るって減る原理がわかってないと減らないよ。

体の代謝がとても重要です。
代謝をよくしないと体重は減らない

No.6 回答者： whitescorpion 回答日時： 2020/02/27 18:12

何かが違う

例えば　このダムの水の主流　副流の内　副流を止めれば　ダムの水は　今までよりも減るのか？・・と　質問してるのと同じですよ

No.4 回答者： angkor_h 回答日時： 2020/02/27 17:55

おやつよりも、食事を止めるほうが効果は大きいです。

No.3 回答者： ねぼねこ 回答日時： 2020/02/27 17:51

あまり変わらないと思います。

体重はなかなか落ちません。

No.2 回答者： 1paku 回答日時： 2020/02/27 17:48

おやつやめた分、朝昼晩の食事量が増えるから、変わらない。

No.1 回答者： mi09 回答日時： 2020/02/27 17:44

他の食物を多く取っているなら

おやつをやめても　痩せないかも知れませんね。

後は　身体の筋肉量とか　睡眠時間とか　色々勘案しないとわかりません。