182〜187cmいきたいのですがどうすればいいですか？

182〜187cmいきたいのですがどうすればいいですか？

質問者からの補足コメント

• 身長です

    補足日時：2020/04/23 06:51

• ひなげしのなな　回答してくんな

    補足日時：2020/04/23 06:54

No.5 回答者： 銀鱗 回答日時： 2020/04/23 09:22

質問者さんの年齢や性別、現在の身長・体重・体脂肪率などメディカルな情報なしで答えるならば、

　「ガンバレ」
となります。

・・・とりあえずアドバイス・・・

骨は寝ている間に作られます。
夜更かしはしない事。
適度な運動と、十分な睡眠、栄養バランスの良い食事をとっていれば、
成長期なら身長は伸びます。
（過度な運動は身長が伸びない要因になります。注意しましょう）

そんなわけで、どこまで身長が伸びるかは
　「生活習慣」と「遺伝」
で決まります。
ご家族に協力を仰ぎましょう。

この回答へのお礼

14

お礼日時：2020/04/23 14:31

No.4 回答者： スリープ 回答日時： 2020/04/23 07:21

中学の時は何もしてませんでしたよ、理科科学部だったし

並ぶと一番前
だんだんと、後ろの方になりました
高校の時は一番うしろ

父親が30代の頃は170cm代で当時の平均身長よりも10cm近く高かったそうです
おじーちゃんも背が高かったそうです

No.3 回答者： スリープ 回答日時： 2020/04/23 07:16

中１：142cm

中２：152cm
中３：163cm

今：50を越えたオッサンです、195cm
20歳～30歳になるまでに2cm伸びました、30越えてからさすがに成長は止まりましたが（たぶん）自営業なので10年ごとの健康診断の時しか正確に身長測定とかしなくなったので

うちの次女がたぶん174cm、本人は170cmだと主張してますが、170cmの嫁と並ぶと明らかに背が高いです（裸足で）

No.2 回答者： スリープ 回答日時： 2020/04/23 07:00

成長を待つ

私が１８２を越えたのは高校生になってからですからね

この回答へのお礼

中学校のときの身長を教えてください。
1年
2年
3年の

お礼日時：2020/04/23 07:00

No.1 回答者： ひなげしのはな 回答日時： 2020/04/23 06:52

ムリ。

この回答へのお礼

ブロックします

お礼日時：2020/04/23 06:54