ワンパントレーニングは、意味あるんですか？

ワンパントレーニングは、意味あるんですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2020/06/25 21:25

ワンパンマンのトレーニングをそのまま実施するのであれば

筋肉の付き方が半端ないですね　筋肉痛に悩まされて継続できない可能性は十分です

この回答へのお礼

ありがとうございましゅ

お礼日時：2020/06/26 14:49

No.1 回答者： 。たい焼き。。 回答日時： 2020/06/22 13:28

アンパンチ？(*´-`)